一个月减20斤左右怎么减?

除了运动之外的.

第1个回答  2005-11-30
吃减肥药~(丽姿减肥)+苹果(不限量)+牛奶(低脂的 不限量) 这是我一个朋友在25天时间里的减肥餐单 希望能帮到你!他瘦了18斤~
第2个回答  2005-12-05
去做针灸,五天可以减去八斤。我去美容院做面膜时那个美容师向我推荐的。她说不痛,不过我怕痛没做。正在做推脂。
第3个回答  2005-12-03
其实水果还是上午吃比较好,晚上最好在睡前3~5小时都不要进食了。
我觉得,针灸减肥效果很好,而且还能保持比较长时间不反弹。
第4个回答  2005-12-09
你有没有饭后喝汤的习惯,有就改成饭前喝汤,还有天天坚持做运动,和别吃得太多油的东西!
第5个回答  2005-12-04
我吃了——health-life美国康宝养颜胶囊,还真不错的,我在商店里偶尔买的很便宜——柜台价:68元,60粒,可以吃30天,的确是消化脂肪——大约一天减瘦500克。
相似回答