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一个月减20斤左右怎么减?
除了运动之外的.
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其他回答
第1个回答 2005-12-14
腹泻减肥最厉害..但是对身体不好..
有利必有弊
第2个回答 2005-12-11
哈哈,你去绝食得喽.那样不要说20了,保证你会成神的.
第3个回答 2005-12-12
不是打击你,运用正确科学的方法,一个月不可能减那么多,只有日积月累才可以……
第4个回答 2005-12-13
针灸减肥最快
第5个回答 2005-12-13
不过要注意哦:通常减的快反弹的也快啊!
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我是
如何一个月减
了
20斤
并保持瘦下来的?
视频时间 8:30
怎样
才能在
一个月
之内瘦
20斤?
答:
食醋减肥:很有效
,一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
蜂蜜水法
:
每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水
,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦...
用什么方法
一个月
能
减掉20斤
,
答:
慢跑,跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上)可以适量做下仰卧起坐
。减肥期间尽可能多吃一切蔬菜,水果虽然可以多吃点 但最好适可而止,糖份太高。5.减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如:巧克力,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,蛋糕,肯德基、麦当劳等。
怎样一个月
瘦
20斤?
答:
据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升
食醋
,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
蜂蜜水法:
每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用.具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝; 2...
怎样
在
一个月
里
减20斤
啊<试过的进>
答:
今年暑假我毕业了,在家里好长时间了,还有
一个月
就要上学了,面对新的环境,想有个新的开始,但是我点胖,161cm,120斤,所以我想减肥,
减20斤
,但是我不想吃减肥药。别介绍减肥药。... 今年暑假我毕业了,在家里好长时间了,还有一个月就要上学了,面对新的环境,想有个新的开始,但是我点胖,161cm,120斤,所以我...
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