66问答网
所有问题
当前搜索:
食用动物油好还是植物油好
吃动物油好还是植物油好
答:
我认为动物油和植物油各有优缺点,无绝对优劣
。动物油含饱和脂肪酸,提供能量、维持体温,但摄入过多可导致肥胖和心血管疾病。植物油含不饱和脂肪酸,降胆固醇、预防心血管疾病、抗炎、抗氧化、促进大脑功能,但摄入过多也有健康风险。选择油时,考虑烹饪方式、健康状况和风味口感。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特...
植物油
和
动物油
哪个好
答:
植物油与动物油相比,植物油通常被认为更为优越
。植物油是由高级脂肪酸和甘油反应而成的化合物,广泛存在于自然界中,通常是从植物的果实、种子、胚芽中提取的油脂,例如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油和菜子油等。这些油中含有丰富的矿物质,对身体有益。动物油则包括黄油、牛油和猪油等,经过精炼的动...
植物油还是动物油
?宝宝健康从选择油开始
答:
食用油
分两种:
动物油
和
植物油
,植物油中的不饱和脂肪酸是人体自身无法合成的必需脂肪酸,而动物油(猪油、牛油、奶油、黄油等,打着字就感觉好香啊0|0)中的饱和脂肪酸如果不能被及时代谢,可能会引起肥胖等问题。所以从健康角度出发,不管是大人还是宝宝,都应该以植物油为主。樂花生油花生油含有亚油酸、亚麻酸等多...
从营养学角度讲,
动物
性油和
植物
性油比较,哪个稳定性较强?为什么?_百度...
答:
动物性油的稳定性更强
。1、形态不同:动物油多为固体状态,植物油多为液体状态;2、熔点不同 : 动物油的熔点高,植物油的熔点低;3、吸收率不同:Different absorption rate. 一般来说,熔点低的油,越接近机体体温的油,吸收率越高, 一旦油的熔点超过 50 度,人体就难于吸收,所以植物油比动物...
动物油好还是植物油好
答:
植物油更好
。常见的植物油如大豆油、花生油、葵花籽油、菜籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油等。烹调油选择应尽量以植物油为主。由于不同的植物油各具营养特点,《中国居民膳食指南》建议,应该经常更换烹调油的种类,食用多种植物油。如果购买多种油换着吃,消耗速度太慢容易过期的话,在选购烹调油时可以...
植物油
和
动物油
哪个更健康?
答:
和
动物油
相比,植物油含有更多的不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸可以帮助调节脂质代谢,所以从健康的角度来说,
植物油更好
。虽然植物油更健康,但本身存在着问题,植物油由于含有更多不饱和脂肪酸,所以相对不稳定,如果我们使用植物油煎炸,食物就可能会产生醛类等有害化合物,不宜长期
食用
。另外,我们在...
植物油
和
动物油
哪个更健康
答:
2. 棕榈油虽然是一种
植物油
,但其饱和脂肪酸含量与猪油相近。因此,不能一概而论地说植物油比
动物油
更健康。3. 在日常烹饪中,科学用油的方法是选择适合不同烹饪方式的油。如需高温煎炸,花生油是一个不错的选择;凉拌菜时,橄榄油、茶油和芝麻油都是好的选择;大豆油、葵花籽油和玉米油适合用于...
植物油
和
动物油
哪个对人体好一点?
答:
当然是
植物油
了,它属于不饱合高级脂肪酸苷油脂,液态的,人体容易吸收
植物油
和
动物油
的区别?
答:
植物油
在人体内吸收率比较高,而
动物油
的吸收率就比较低了。请点击输入图片描述 但是动物油的化学结构比较的稳定,在加热后产生的有害物质较少。而植物油在不加热的状态下能降低人体内的胆固醇,减少中风的风险。请点击输入图片描述 动物油具有较高的热量,能够抵御寒冷,且含有对心血管有益的成分。但是...
植物油
和
动物油
,炒菜味道不同,哪种更好呢?
答:
植物油
和
动物油
炒菜的味道完全不同,如果单从养生的角度来看,植物油会更好一些,如果从味道上看,则是动物油要好一些,所以具体使用哪一种油炒菜烹饪,还是得根据自己的需求来决定,很多事情都不能一概而论。一、味道 如果你是一个比较追求食物味道的人,不妨选择用动物油来烹饪菜肴,因为动物油制作...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
植物油为什么比动物油健康
大油健康还是植物油健康
植物油比动物脂肪更健康吗
动物脂肪油和植物油哪个好
动物油和植物油吃哪种油更好
炒菜动物油和植物油哪个好
鸡油和植物油哪个更健康
动物油比植物油更有营养吗
动物油植物油哪个健康