第3个回答 2022-06-11
转眼四年大学生活走到了终点,逍遥自在的日子不在,我们又该为未来发愁。在严峻的就业形势下,比上不足比下有余的我们有着怎样的核心竞争力,又是什么能让我们能找到一份好的合适的工作呢?面对这些问题大学生只有先改变自己力求适应现在的形势。一、大学生在求职过程中的心里问题及解决方法 面对严峻的就业形式,大学生对自己的能力缺乏了解,缺乏信心,容易产生各种心理问题。自卑心里的克服。首先,要对自己有一个正确评价。要纠正过低的自我评价,多找自己的长处,即使微不足道也不要忽略。人都有所长,利用自己的优势以长补短,寻求成功的经验。增强自信可以有效克服自卑感。其次要经常自我鼓励进行积极的心理暗示比如说“好样的做的很好”“相信自己一定能做好”等。再次当面对失败时要鼓励自己克服惧怕心理。正确认识失败、分析原因重新找回自信,充满信心是成功择业的前提。2、焦虑感及其调适。有的同学面对用人单位的录用程序:笔试、口试、面试、心理测试感到心惊胆战。有的同学对自己向往的单位因参加竞争人多、录用条件严格,失去了被录用的信心。还有的女生怕性别劣势带来求职困难,有的因学习成绩不高而烦恼,有的因自己能力低而紧张。没有社会经验的大学生面对选择职业这一重大人生课题时,产生焦虑情绪,是很正常的现象。一般来说,适度的焦虑可以产生压力,这种压力是对自己惰性的进攻,可以增强人的进取心。但是心理上过度地焦虑、沮丧、不安,自己又不能在一定时间内化解这些情绪,就会产生心理障碍或心理疾病,会严重影响学生本人主观能动性的发挥,埋没潜能和才华,给就业带来不必要的困难,影响择业进程,甚至造成择业失败。克服焦虑心理,关键是要更新观念,打破中国传统的事事求稳、求顺的思想,树立市场竞争的新观念。市场经济是竞争经济,生活在市场经济中,竞争是伴随一生的。大学生求职过程就是竞争过程,有竞争必定有风险和失败,确立了竞争意识,不怕风险和挫折,必定能克服或缓解焦虑心理。当然,还应克服求职心切、急于求成的思想,客观的分析自己,合理的设计求职目标,尽量减少挫折,增强求职勇气,也会减轻焦虑情绪。3、盲目攀高心理及调适。盲目攀高即对主客观条件的估量不够准确,不能正确评价自己的素质和条件,一心追求大城市、大公司、高工资。由于毕业生没有完全正确的认识自己,自我评价过高,所以求职中不肯屈就,对稍有不对胃口的用人单位就抱拒绝态度,结果是错过机遇,难以就业。还有的毕业生没有调整好自己的择业心态,只是想找待遇及工作条件最好的单位,或者是最热门的单位及最前沿的行业,而不顾自己的专业或自己的某些缺陷是否适合这一行业。克服这种心理,就要正确客观的评价和认识自己的优点和缺点,然后根据自己所学的专业谨慎的进行分析,看看什么样的行业或单位既可以让自己学以致用,又可以很好地发挥自身特长,发展自己的兴趣和爱好,充分展现自己的个性,而不是盲目地找寻社会上的热门行业和前沿行业。4、消极依赖心理及调适。有的同学不是积极主动、千方百计地“推销自己”,而是一味地等着家里亲戚、朋友给自己找路子,或者自以为自己有某些优越的条件,坐等学校帮忙落实单位。这样便与当前的激烈竞争社会不合拍,往往最终结果不理想。克服消极依赖心理就是要使毕业生认识到这个社会是一个激烈竞争的社会,是一个需要每个社会成员积极参与竞争的社会。要充分认识到自己是求职的主体,要发挥自身的积极主动性,树立起强烈的主体意识。