66问答网
所有问题
当前搜索:
总是怀疑自己做的事情不对
即使一件很简单
的事
也总会疑虑,会在脑里反复盘问究竟这样
做对不对
,行为...
答:
首先做一件很简单
的事
总会疑虑,说明你内心有点儿不自信和自卑心理,害怕做错事,也可以从另外一方面来说,说明你很细心,做任何事都会再三考虑,也不见得是件坏
事情
,但是过分疑虑纠结就是极度不自信自卑的表现,可以让
自己
的亲人或者朋友多多肯定自己,慢慢的你会找到自信也会慢慢好起来 ...
...质疑我的行为。我常常会
怀疑自己的
做法是否正确
答:
有意识的思考本身就是一个好的开始。先说说你无法做到每个人都满意吧,这个问题不在于你做的好不好,在于你要每个人都满意。实际上没有谁能做到每个人都满意。所以问题就
是不
要要求
自己做的事情
每个人都满意。另一个问题是,也就是让你害怕和恐惧的就是有人不满意。实际上没有人对别人每件事都满意...
老是
胡思乱想,对
自己做
过
的事情
感到
怀疑
,老是猜想别人对自己的看法...
答:
回答:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 要注意保持良好的心态,
自我
调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
总是怀疑自己
做错某一件事,怎么办?
答:
这就是会玩的孩子才会学习,也是他有足够的自信,永远相信
自己不
会失败,永远是冲在前面的人,在这样的人的词典里永远也没有“畏惧”这个词。有了好的心理暗示,有强大的知识做后盾,这样就可以无所畏惧地去做
事情
,满怀信心地做好每一件事。即便是偶尔没有做好,可以反思一下失败的原因,只要找出...
我
老是怀疑自己
有没有把
事情做
错,而且越想越焦虑。
答:
1. 你的焦虑可能源于强迫症,这种情况下,家庭压力和自己给自己的期望可能过大。2. 如果你
担心自己
做错
事情
,试着每次完成任务后,仔细回顾并记忆下来。3. 这样做可以帮助你减少做错事的可能,同时也能避免过度
怀疑自己
。
...明明知道是对的,但
总是怀疑自己
想
的
对
不对
,总是想找大量资料?_百度...
答:
这个也情况的一定要通过
自己的
一些
事情不
要把自己的心情的想象到,特别心胸狭隘,一定要开阔起来。这样
怀疑
别人当然
是不对
的。
经常对自己做
过
的事
感到
怀疑
。这
是不
是一种病啊。
答:
按照你的思路回答你的问题:1.不是病 2.是紧张 3.在自己做事的时候太过紧张,导致记忆不清楚当时发生的,所以
总是怀疑自己
4.好好休息,保证做事的时候专心,深呼吸,不要紧张,相信自己。你给自己压力太大了。放松 参考资料:清代贴吧,颁金节贴吧,海东青贴吧,食品安全师贴吧 ...
为什么我
总是怀疑自己
?
答:
总是怀疑自己,两大点原因:1、缺乏正确的自我认知 心理学界有许多学者认为,缺乏正确的自我认知,是导致
自己总是怀疑自己的
主要原因。例如:Steele等认为:
自我怀疑
者比自信者更易产生自我怀疑和不安全感是因为缺乏必要的、正面的自我定位之缘故。Taylor和Brown发现:确定的自我认知并对负面反馈加以否定是...
我是不是有病啊,
总是怀疑自己
,对
自己做
过
的事情不
确定,老是去想,明...
答:
额 其实你没有病的 强迫症大家都会有一点只是程度不同而已 你需要对自己进行心理暗示就是你确定你
自己做的事情
,尽量不要马上去检查
是不是
做过什么事情 慢慢延长确认时间 症状就会减轻 特别重要的事情除外啊
我
总是怀疑做
过
的事情
没做好,而重复去做
答:
2、接下来想想:狂买彩票天天期盼中奖的行为是可笑的、是要付出多种代价的,而同样为了低概率而整日
担心的
行为,也是劳而无功的,不做这些而是将精力放在更为有意义
事情
上!反正也死不了!3、对
自己
说:改变习惯对于任何人来说都
是不
易的,但如果是个让自己极为痛苦的坏习惯,还是有必要调整的,任何...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
老是怀疑自己是不是做错了
一直反复纠结一件事精神崩溃
总是怀疑刚才的事有没有做对
怀疑自己有没有做过某些事情
老觉得自己做错了是什么心理
总感觉做什么都是错的
总是反复怀疑自己刚做过的事
自我怀疑总觉得自己犯错了
总是怪自己没把事情做好