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总是怀疑自己做的事情不对
怀疑自己的
时候该怎么办?
答:
我们人生中的每一个决定都不会完美无缺,我们无法预知未来发生
的事情
,我们活在当下,我们只知道
自己做
了这件事情对现在的影响,我们不知道未来的发展是如何,我们放稳我们的心态,充满自信心,加油,你是最棒的。即使以后会发生变故,变得不如当初那么的美好,
总是
会有解决的办法,船到桥头自然直。办法...
我感觉自己思维出现了障碍,做什么事都在
怀疑自己
,快到茶不思饭不想的...
答:
做什么
事情
都
怀疑自己
,否定自己。既然知道自己问题的症结在这里,那就充分,认识自己的长处,优点优势,自己鼓励自己,肯定自己欣赏赞美自己,扬长避短,好好发展自己。而是您
自己对
自己的否定,是您的心理的缘故。是您自己对您自己没有信心的,应该属于有些自卑的。意见建议:建议您多与朋友交流,多多...
女性在职场当中
总是自我怀疑
,应该怎么办呢?
答:
女性在职场当中
总是自我怀疑
,怎么办?就
是怀疑自己
,质疑自己,其实是特别典型的心理消耗,给大家推荐几个方法,那首先第一条,你要知道,这其实是你没有必要受的罪,每当你怀疑自己的时候,你要告诉自己说,哎哟,我又在自虐,这其实属于你对你自己灵魂的扼杀,这有这个意识就非常好,这是第一条。...
我到底得了什么病?我
老是
重复想某件刚做完
的事情担心
没做好
答:
你
总是
重复想刚做完
的事情
,担心没有做好,其实你又一种强迫症,不是疾病,是一种。表现。就像有的人把门都锁好啦,谁也关了出门儿上班儿了。可是刚到楼下,她又
担心是不
是没有把水关上门,是不是没锁上。他又反上来。从新再开开门再进去看一遍,这是不相信
自己
。也是一种强迫症,也是一种...
对一些客观
事经常怀疑自己
怎么办?
答:
(1)强迫性怀疑 无根据地
怀疑自己
有件事未很好完成。譬如,出门后怀疑门窗未锁好,怀疑自己在考卷上没写上姓名,怀疑刚塞入邮筒的信未贴上邮票等等。这种无根据的怀疑反复出现,迫使自己反复去查对,不但浪费时间,而且当有重要
事情
要做时反而心不在焉了。(2)强迫性追忆 在做某件事需全力以赴完成...
老是
否定
怀疑自己
,是自己心灵太脆弱了吗?
答:
自我怀疑
本质上不是心灵脆弱,而是内心的不自信。 很多时候并不是我们真的不行,但这种莫名地自我怀疑,会让我们做很多
事情
都不自信,导致本来能做好
的事
没做好,本该属于我们的东西失去了。 这跟小时候的经历有关,可能小时候父母对你比较严格,喜欢批评你,很少鼓励或表扬你。又或者以前受过一些伤害。 结果就是,你潜...
明明都
是对
的
的事情
却心理
老
去感觉
不对
……怎么回事,也就是老去反复确 ...
答:
可能是记忆力下降的原因吧,我也是一样,
经常
出门后会质疑有没有锁好门,然后返回来检查,结果锁好了之类的问题,这也是大多数人都有的通病吧,不要太在意,确认一下是对的,总比出错好
莫名奇妙就开始
怀疑自己
,怀疑人生是一种怎样的体验
答:
所以这种
怀疑自己的
一种体验呢,我觉得是相当不好的,同时也能够说明你对自己的一种不自信,如果你对自己足够自信,那么就不用担忧那么多的问题。第2点,担心自己能力不足。其实开始怀疑自己的时候,那么有可能是因为你自己非常的
担心自己的
能力不足,害怕自己不能够把这件
事情
给处理好,害怕自己不能够把...
我
老是对自己
有所
怀疑
,一件
事老是
要确认好几遍,明明自己知道答案,还要...
答:
比如出门之后,明明把家里上锁,走到一半心里痒痒的老想回来看看,最后绝对耐不住回来要仔细确认门关掉了没。如果这种行为重复三次或以上,那就要判定自己有强迫行为。出现这种情况要及时治疗,不能放任思想不管。对
自己的
行为也要有所克制,增强自信心与安全感,不要
总是
活得战战兢兢。
当自己也
怀疑自己的
时候怎么办?
答:
我们人生中的每一个决定都不会完美无缺,我们无法预知未来发生
的事情
,我们活在当下,我们只知道
自己做
了这件事情对现在的影响,我们不知道未来的发展是如何,我们放稳我们的心态,充满自信心,加油,你是最棒的。即使以后会发生变故,变得不如当初那么的美好,
总是
会有解决的办法,船到桥头自然直。办法...
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