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总是怀疑自己做的事情不对
明明知道怎么
做的事情不
敢去做,就怕做不好怎么办?
答:
您明明知道怎么
做的事情不
敢去做,不敢去做是因为怕做不好,别人的一些说三道四吗?1.首先,我们做事是为了我们自己,提升我们
自己的
自我价值感。但如果你做事畏首畏尾,
总是担心自己做
不好,别人会怎么样靠自己,会不会得到别人的认可,那么你的心就被别人的评价牵着走了。别人给你一个好的反馈...
为什么我做一件
事情
的时候
总是不
顺利呢?
答:
很多人做事都是没有计划的,遇到
事情
就茫然无措,就像写作文一样,要有条理,这样才可以让人看得清楚明白,做
事情
也是这样,把事情理清楚了才方便
自己做
,而且可以做得非常顺利。如果怕自己忘记的话,可以写在一张纸上,然后自己思考一下,看哪里有点
不对
就修改一下,做出一份一起蛮有计划,然后放心...
老是怀疑自己
得各种病,我该如何调整心态呢?
答:
经济可以得话,就去一下旅游,散散心,一路看一些让自己心旷神怡的风景的话,心都会舒服很多,人也就不会胡思乱想了,也就不会
老是怀疑自己
得了各种病。如果经济方面不可以的话,给自己的大脑放个假也是一件很不错
的事情
。找一天什么事情都不做,什么都不想,专门在家里面,听听歌,煮煮饭,让...
对所有人和
事
都充满
怀疑的
人是一种什么心理?
答:
平常睡觉也是
经常
失眠的,因为他的思虑实在是太重了。
总是
想这想那的,总是烦恼不断。闭上眼睛就是同事之间说的那些话,
做的
那些
事情
都让他觉得不愉快。每个人跟他说话都会成为他的一个心结,一种负担。这个心结永远都无法打开,别人越劝说他,他又觉得
自己
是有理的。他就像关在一个笼子里面的鸟,...
我的
老是怀疑自己的
思想……怎么办
答:
楼主不必太过关注这些头脑中各种思想的纠结,思想本身的特性之一就是
自我
组合 拼接,有时候自然给出让自己都难以接受的答案。思想并不是真实,没必要整天去对其刨根究底。如果你真的很关注一些问题,可以开拓
自己的
思路,多当考各种意见,切勿
总是
闭门造车在那里胡思乱想,思维的游戏和有意思,但也很容易...
怎么看待指责型人格?
答:
二、生活经验造成的 青春期被家长过分的指责,被老师严厉的批评,潜意识的价值感严重缺乏。有的家长虽然不是指责型人格,但会追求完美,因过度追求完美而对孩子严厉批评,孩子在潜意识中存在着严重的挫败感,这一切都会导致下意识的
自我
价值感不足。一个人如果没有价值感,那是一件很痛苦
的事
。因此,...
...明明知道对
的事情
,
总是
问好几遍,然后还
怀疑自己
没听错吧,这到底是怎...
答:
回答:你缺乏自信心,培养
自己的
自信吧。
为什么总觉得
自己
在做吃力不讨好
的事情
?
答:
后来让我慢慢释怀的原因是我自己想通了一些道理,既然
自己做
都做了,为什么还要再抱怨呢?这样不仅对自己没什么好处,还会显得自己情商很低。有的时候,一不做二不休可能是更好的一种处理问题的方法,但是我选择去做,因为有的时候,我不忍心去看到
事情
就那样发展下去,我希望工作能做好,任务能完成好...
偏执型人格障碍是什么?
答:
总是担心自己
的权益受到侵犯,担心眼前出现的问题,很容易感到被冒犯。 2.固执 表现得理性、冷漠、富有逻辑,坚决抵制他人的辩解; 难以表现出温情或积极的情绪,缺乏幽默感。 如何与偏执型人格相处? 可以
做的
: 1.明确表达您的动机和意图 偏执型人格者会始终对他人抱有怀疑,怀疑他人有图谋不轨的倾向。因此不要对他表...
总是怀疑自己
丢了东西或总是做重复性的动作,请问这是不是强迫症的症状...
答:
你好,反复
怀疑
和检查是在强迫症中典型的症状之一。根据你描述的情况,可以初步诊断为是强迫症。看得出你的生活和工作,因为这类症状已经受到了很大的影响。建议你尽早开始
自我
治疗或向咨询师求助。如果需要治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的更有针对性。只要你能努力坚持,通过一段时间专业系统的治疗和...
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