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饮食挺好的但是还是便秘
请问经常
便秘是
什么问题,
饮食
方面一直都是一样的,有什么解决的好办法吗...
答:
回答:病情分析:
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题
。没有特效办法。一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。 指导意见: 另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作...
我的
饮食
一直都
很好的
,可为什么我会
便秘
? 麻烦大家支个招。谢谢_百度...
答:
您好:很高兴为您解答 便秘的产生
,原因是直肠里面大部分时间是空的,当结肠的粪便进入直肠后,直肠才被粪便扩张,刺激直肠的压力感受器,通过排便反射传入神经传到大脑皮层,产生排便意向,排便指令通过传出神经,传到参与排便的效应器官,于是直肠收缩,肛门括约肌松弛,膈肌和腹肌收缩,憋气,腹压增加,将粪...
平时
饮食
都很清淡,为什么
还是
容易
便秘
?
答:
首先是饮食清淡,更重要的是适当的运动,或者你可以买点葛郁金片,每晚睡前用温水冲服,第二天会顺畅很多
,因为这个有清肠火,润肠肺,助蠕动,预防和缓解便道秘的作用。
作息挺规律的,
饮食也
挺健康的,为什么还会出现
便秘
问题呢?
答:
作息和饮食只是外因,
便秘问题的出现与自身体质有很大关系,可能是体质燥热等等内因导致
。平时应该多多注意调理,有条件的话,常炖银耳羹实用,可以在一定程度上缓解便秘问题。
我吃食物都很清淡了,为什么
还便秘
?
答:
你好,你这应该
是
由于不良的生活和
饮食
习惯导致的习惯性
的便秘
的情况。你这种情况的便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便,饮食和生活习惯。要养成每天定时蹲厕所的习惯(不管当时有无便意,能不能排出大便),有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射;饮食应该增加含植物纤维素较多...
...便秘
饮食
很正常,每天吃水果蔬菜,
但是
就
是便秘
,我该怎么调理自己...
答:
头天晚上8点左右倒一杯白开水晾凉,次日早5一7点再倒一杯开水兑在一起,加少许盐面,大口快速喝下,半小时左右就会大便,
也
不很干了,如果
还
拉的不很痛快,就用手(左右手均可)拍头顶三下,意念大便很快便出。
饮食
挺健康的,老
是便秘
是什么原因?
答:
对于
便秘
的人群来说,有时往往和生活习惯有关,
饮食
虽然正常,
但是
对于久坐卧床经常伏案的人群来说,非常容易造成便秘的可能,因为长期久坐的患者导致肠胃蠕动减慢而引起结肠,对粪便水分重新吸收而造成便秘的情况
也
比较多见,而且
还
需要注意,如果结肠出现大量的结肠息,肉也影响了肠胃的蠕动,也会造成便秘的...
...便秘~平时很注意
饮食的
水果水都没少吃
还是便秘
怎么办
答:
一些带叶蔬菜和水果,还有一些粗粮,
但
要均衡搭配,不要刻意那样会营养不良的。推荐您贝拉美妍膳食纤维,它含有多种维生素和大量粗制纤维食物,保持每天营养均衡,不怕营养不良,有助于调节人体营养素缺乏和
便秘
上火。
饮食
起居正常为什么还会
便秘
?
答:
缺膳食纤维:排便需要肠道的蠕动,肠道的蠕动又需要一定的神经刺激.然而,如今人们越来越精细的
饮食
习惯,却让肠道都“消极怠工”起来.因此,要缓解
便秘
就必须保证粗纤维食物的摄入,如玉米,紫米,高粱等.
但
需要注意
的是
,老年人体弱,苦瓜,香蕉和西瓜这类偏寒凉的果蔬要慎食.洪忠新表示,香蕉,梨,魔芋中都含有...
老人肠癌做了手术,吃东西格外的注意,
但是还是便秘
怎么办?
答:
积极的锻炼身体,能提高身体的免疫能力,抵抗疾病的侵袭,患者在康复的期间,除了注意卧床休息之外,在病情得到缓解时,一定要坚持锻炼。
饮食
:应给予维生素丰富的食品,但应避免过粗糙的饮食。饮食要多样化,多选用大豆制品和绿色的或橙色黄色的蔬菜、甘蓝菜及新鲜水果。不要食用腌制品、烟熏和油炸食物。
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