对于便秘的人群来说，有时往往和生活习惯有关，饮食虽然正常，但是对于久坐卧床经常伏案的人群来说，非常容易造成便秘的可能，因为长期久坐的患者导致肠胃蠕动减慢而引起结肠，对粪便水分重新吸收而造成便秘的情况也比较多见，而且还需要注意，如果结肠出现大量的结肠息，肉也影响了肠胃的蠕动，也会造成便秘的可能。所以有一些症状，还需要根据有效的检查来进一步辨别病因。
解决便秘的办法主要有以下几种：第一，应用药物治疗，也是治疗便秘常用的治疗方法，药物大多数选择润肠通便的泻药，比如说渗透性泻药，容积性泻药，润滑性泻药，还有刺激性泻药，一般来说刺激性泻药不建议应用太久，因为长期应用可能会加重便秘，另外也有可能会引起肠道黏膜的损伤。第二，灌肠治疗。第三，改善饮食，排便习惯，比如说建议患者多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，还要多喝水，也要缩短排便时间。
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