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请问经常便秘是什么问题,饮食方面一直都是一样的,有什么解决的好办法吗?
如题所述
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第1个回答 2013-12-11
病情分析:
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。
指导意见:
另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。
相似回答
请问
常年
便秘是什么
原因导致的呢
答:
第三个原因是经常不运动
。生活中一些经常便秘的朋友肯定是长期工作,学习,不喜欢运动的人,这些朋友因为久坐不动,身体内的胃肠蠕动很慢,所以一旦饮食不规律,就容易出现便秘。最好的解决方法就是多去锻炼身体,促进排便。第四个原因是
情绪因素
。比如不开心不高兴的时候就会导致身体出现问题,也可能引起便...
请问便秘的
最好治疗
是什么
视频时间 00:18
有没
有什么办法
可以让我很顺畅的天天排便
吗?
答:
七种食物轻松改善便秘
1、熟香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。 2、
核桃
核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能,可治疗...
引发
便秘的
原因
是什么?
在日常生活中应该怎样调理才能改善
便秘?
答:
2、多吃水果:除了饮食之外
,可多选各种水果,水果易吸收,对肠胃好,特别是香蕉类,对肠道有明显的效果。3、
生活作息
:生活作息也是一个重要的问题,对于平时排便要养成良好的习惯,不要忍而不发,另外
平时要多喝水,可以适当的喝一些微盐水
,对于肠道运动也有帮助。便秘看起来虽然是一种很小的症状,...
便秘有什么好的
改善
办法?
清好清畅怎么
样?
答:
改善
便秘的
方法主要包括四个大的方面:第一、生活方面。加强排便的生理教育,建立合理的
饮食
习惯,比如多吃一些粗纤维、新鲜的蔬菜水果,养成良好的排便习惯。第二、药物治疗。选用适当的通便药物,常用的蓬松剂(麦麸)和渗透性通便剂(乳果糖口服液),功能性便秘者,可加用出促动力剂(莫沙必利)。第...
请问
常年
便秘是什么
原因导致的呢?
答:
第二、喝蜂蜜水 蜂蜜含有丰富的营养物质,含有多种维生素以及矿物质,此外还含有一些酵素类物质,因此有效帮助人体消化,同时还可以加强人体新陈代谢,因此便秘了喝杯蜂蜜水效果是非常好的。第三、吃白萝卜 白萝卜中间含有维生素跟消化酵素,而这些对消化以及肠胃蠕动都有很好的效果,因此白萝卜被称为自然...
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经常便秘的人在饮食方面应该怎么做
经常便秘的人饮食上注意什么
便秘吃什么好饮食方面
什么样的饮食容易便秘
便秘了饮食方面应该注意点什么
经常便秘吃什么食物最好窍门
便秘饮食方面要怎么注意
便秘与饮食有关吗
便秘者饮食注意什么