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早点长期吃豆浆油条对身体有坏处吗?
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推荐答案 2014-04-25
油条是高温油炸食品,另外像烧饼、蛋饼、煎饺等也都有油脂偏高的问题。高温油炸很容易破坏营养素,而且长期食用还可能致癌;油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种组合的油脂量明显偏高。 建议:早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆油条最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。
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早餐常吃豆浆油条
,有什么好处和
坏处
!
答:
早餐常吃豆浆对身体还是很有好处的
,豆浆性味甘,具有补虚润燥,清肺化痰,通肠利便,清热下气的功效。豆浆可用来治老年人咳嗽,便秘,动脉硬化等症。油条,是属垃圾食品,对身体没有一点处,长期食用会至癌。
天天
吃豆浆油条对身体有坏处吗
答:
油条是高温油炸食品,另外像烧饼、蛋饼、煎饺等也都有油脂偏高的问题。高温油炸很容易破坏营养素,
而且长期食用还可能致癌
;油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种组合的油脂量明显偏高。建议:早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆油条最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的...
早上
吃豆浆油条对身体
好
吗?
答:
们吃多了会对身体有害.因老油里面含有大量致癌物质.比说亚硝酸盐等.另外
,油条还含有少量Al盐,吃多了,超过了人体自身降 解标准,体内积累,会导致人容易得老年痴呆症.并危言 耸听,所请大家多多注意.当,相对油条而言,豆浆好处明显了.能改善骨骼代 谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化危险等等.好处应有尽有,...
早上
吃豆浆油条对身体
好
吗?
答:
油条
中还含有少量的Al盐,吃多了,超过了
人体
自身的降 解标准,在体内积累,会导致人容易得老年痴呆症.这并不是危言 耸听,所以请大家多多注意. 当然,相对油条而言,
豆浆的
好处就很明显了.它能改善骨骼代 谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险等等.好处是应有尽有,多 得举不胜数. 但对于某些患有急性胃炎...
早餐吃豆浆油条
好不好?
答:
豆浆
可以喝,但
油条
尽量少吃,营养学家说过,吃一根油条会让你的肝脏超负荷工作一个上午,还是少吃吧。
豆浆油条
一起吃会有什么
坏处吗
答:
油条的
热量也比较高,油脂也难消化,再加上
豆浆
也属于中脂性食品,油条和豆浆一起吃的油脂量明显超标,还会产生致癌物质,不宜长期使用。油条 、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,油条中的明矾,是含铝的无机物,如
经常食用
,铝很难由肾脏排出,进而对大脑及...
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长期不吃早餐的坏处
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