早上吃豆浆油条对身体好吗?

我每天都去早点摊上吃豆浆油条对身体有坏处吗

前几天和一个朋友闲聊,得知她早餐吃的是豆浆油条.于是, 关于豆浆和油条的话题便展开了. 其实,早餐吃豆浆油条并没有什么,特别是对那些中老年人来 说.这更是习以为常的事了.说到这,忽然想起了前几年好像还 出过一是首歌,名字就叫<豆浆油条>. 虽然,这是首描述爱情的歌曲.但也足以证明了,豆浆和油条 作为早餐,在人们心中的分量有多重.感觉它们就像一对形影不 离的恋人一样. 可也不完全是这样.其实,油条配不上豆浆. 这么说,并不是认为油条本身有问题.只是在制作过程中,很多 人为了节约成本,把多次炸过油条的老油继续使用.这样一来,人 们吃多了,就会对身体有害.因为老油里面含有大量的致癌物质. 比如说亚硝酸盐等. 另外,油条中还含有少量的Al盐,吃多了,超过了人体自身的降 解标准,在体内积累,会导致人容易得老年痴呆症.这并不是危言 耸听,所以请大家多多注意. 当然,相对油条而言,豆浆的好处就很明显了.它能改善骨骼代 谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险等等.好处是应有尽有,多 得举不胜数. 但对于某些患有急性胃炎和慢性浅表性胃炎等疾病的朋友来 说,还是不吃为好.以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃 肠胀气.还有就是空腹不要喝豆浆哦!在这里先提醒一下哈. 通过这样的比较,相信大家也开始认为油条配不上豆浆了吧!
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第1个回答  2014-04-30
豆浆可以啊 还是美容的 营养价值又好 油条最好少吃 油炸的会让你大脑反应速度降低 特别是早上吃 工作效率会下降的
第2个回答  2019-08-25
豆浆不错,女人吃豆浆比喝牛奶好,但是油条就不要了,对身体不好,一是伤皮肤,二是油炸的东西少吃
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