天天吃豆浆油条对身体有坏处吗

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推荐答案推荐于2017-11-21

油条是高温油炸食品，另外像烧饼、蛋饼、煎饺等也都有油脂偏高的问题。高温油炸很容易破坏营养素，而且长期食用还可能致癌；油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种组合的油脂量明显偏高。建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆油条最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。
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第1个回答 2015-10-30

营养太单一对身体健康不利。

第2个回答 2015-10-30

喝豆浆好油条不能常吃

第3个回答 2015-10-30

fhj

第4个回答 2015-10-30

是的

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豆浆油条一起吃会有什么坏处吗?答：豆浆没有问题，有很高的蛋白，没什么坏处。但油条不推荐吃，一般炸油条的油都会反复使用，会有毒素。油条是高温油炸食品，跟烧饼、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质。而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这...

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早上吃豆浆油条对身体好吗?答：们吃多了会对身体有害.因老油里面含有大量致癌物质.比说亚硝酸盐等.另外,油条还含有少量Al盐,吃多了,超过了人体自身降解标准,体内积累,会导致人容易得老年痴呆症.并危言耸听,所请大家多多注意.当,相对油条而言,豆浆好处明显了.能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化危险等等.好处应有尽有,...

豆浆油条一起吃会有什么坏处吗答：油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，油条和豆浆一起吃的油脂量明显超标，还会产生致癌物质，不宜长期使用。油条、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，油条中的明矾，是含铝的无机物，如经常食用，铝很难由肾脏排出，进而对大脑及...

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