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早餐吃豆浆油条好不好?
我一直以来都认为早餐吃豆浆油条很健康 ,但去得到同学们的一直反驳、那么 早餐吃豆浆油条到底也没有营养价值 有的话高不高、 有没有坏处?
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其他回答
第1个回答 2013-07-19
豆浆可以喝,但油条尽量少吃,营养学家说过,吃一根油条会让你的肝脏超负荷工作一个上午,还是少吃吧。
第2个回答 2013-07-19
豆浆还可以 但是油条吃多了不好
第3个回答 2013-07-19
豆浆好。 油条不好。
第4个回答 2019-06-13
偶尔吃还不错,但常吃的话会容易上火,因为油条毕竟是油炸食品,谢谢,望采纳!
相似回答
豆浆油条
一起吃会有什么坏处吗?
答:
豆浆没有问题
,有很高的蛋白,没什么坏处。但油条不推荐吃,一般炸油条的油都会反复使用,会有毒素。油条是高温油炸食品,跟烧饼、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质。而且油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这...
豆浆与油条的搭配
好不好
,
吃豆浆油条
有哪些坏处?
答:
油条是高温油炸食品,跟油酥烧饼、蛋饼、煎饺等一样都是有油脂较高的问题。
食材通过高温油腻以后,营养元素会被毁坏,还会造成致癌物
;并且油条的卡路里也非常高,油脂也难消化吸收,再加上豆浆也属于中脂性食品类,这种早饭组成的油脂量显著超标准,不适合长期应用。油条中的明巩,是含铝的无机化合物,如...
为了方便每天
早餐
都只
吃豆浆油条
,长期下来对身体有什么危害?
答:
经常吃油条,
会诱发骨质疏松症
,钙是人们不可缺少的营养素之一。但是油条中的铅元素降低了身体对钙的吸收率,导致钙不足,人体骨质疏松速度过快,容易出现骨质疏松症,留下了很多对健康不好的影响。导致营养不良。早餐只吃油条和豆浆,整个早上很难支撑人们正常的工作和生活。因为早餐不仅热量低,还含有...
早餐吃豆浆油条好不好?
答:
豆浆
可以喝,但
油条
尽量少吃,营养学家说过,吃一根油条会让你的肝脏超负荷工作一个上午,还是少吃吧。
每天
早餐
都只
吃豆浆油条
,长期吃豆浆油条身体会建康吗?
答:
任何东西吃多了都是
不好
的,
油条
自然也不列外,所以不能多吃。况且油条本来就是油炸食品,我们现在都知道,油炸,烧烤,腌制食品都是不能多吃的,因为这些食品的致癌性比一般的食物都要强很多。
豆浆
虽然很好,可以补充到钙质、优质蛋白等,油条就不怎么健康了,油炸的食物还是少吃为妙,建议可以将其换...
早餐
常
吃豆浆油条
,有什么好处和坏处!
答:
早餐
常
吃豆浆
对身体还是很有好处的,豆浆性味甘,具有补虚润燥,清肺化痰,通肠利便,清热下气的功效。豆浆可用来治老年人咳嗽,便秘,动脉硬化等症。
油条
,是属垃圾食品,对身体没有一点处,长期食用会至癌。
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