促进血液循环的运动办法

促进血液循环的运动办法

倒立,科学研究倒立有助于血液循环,还可以使人变聪明,每天倒立五分钟相当于小睡两小时,自己靠墙倒立吧,很简单的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-04-01
用热水泡脚,蛮有用的,也可以做做脚底按摩!
第2个回答  2010-04-01
每天跑步
第3个回答  2020-03-18
相似回答