老年人可以吃益生菌吗？

Question

老年人可以吃益生菌吗？

Answer 1

老年人可以吃益生菌。随着年龄的变化人体的菌群也会不断地变化，有益菌的数量也会逐渐的衰减。而体内的菌群不平衡就会出现很多问题，补充益生菌有助于保持肠道年轻，还能增强免疫力。老年人平时可以吃lifespace益倍适益生菌，而且益生菌的活性保持的很好，对身体也会更加好。

Answer 2

老年人当然是可以吃益生菌的。 这种益生菌是老少皆宜的，但是要有适应症才可以，不能说没有任何不舒服就吃益生菌这个毕竟是药物。对于老年人，如果说有拉肚子的情况，就可以吃益生菌。益生菌主要是改善肠道功能紊乱、肠道菌群失调的，所以有拉肚子的情况，就可以服用益生菌，比如说大便检查结果有白细胞，这个时候再用抗生素的同时，间隔的可以使用益生菌来改善肠道功能紊乱的情况。如果大便常规检查结果是正常的，此时就可以选择益生菌类的药物，比如说整肠生。严重的腹泻水样泻，这种情况再加上蒙脱石散就可以进行治疗，但是对于没有任何症状的，当然就不用吃了。

Answer 3

这肯定是可以吃的，现在大家都吃含益生菌的酸奶，这样可以帮助人的消化和吸收。老年人如果岁数特别大，可以吃，但是不能吃得太多了，体内的益生菌种类很多，某些种类补充的多了，另一些可能就会少，所以老年人可以偶尔吃。

Answer 4

老年人是可以喝益生菌的，能够促进胃肠的蠕动能力，防止出现便秘，对于促进食物的消化吸收也有帮助，更有利于人体吸收营养，老年人出现便秘后，还要注意多吃一些蔬菜水果，平时还要注意多喝水，这些行为都可以可以改善病人肠胃蠕动能力，减轻便秘的程度。