老人可以吃益生菌吗？

Question

老人经常便秘拉不出屎，不知道适不适合吃。

Answer 1

便秘的原因从根本上说就是因为肠道菌群紊乱所导致的，以及关于抗生素相关性腹泻、感染性腹泻、炎症性肠病、肠易激综合征、消化不良等消化道疾病，基本上是因为肠道菌群失调。那么就需要补充益生菌来调节肠道，这里推荐使用酪酸梭菌二联活菌来调节肠道。

首先，酪酸梭菌制剂能够分泌肠黏膜再生修复所需要的第一重要营养物质：酪酸，可以快速修复受损的肠黏膜，消除炎症，对肠易激综合征、慢性腹泻、抗生素相关性腹泻等疗效显著。

其次，酪酸梭菌是人类肠道优势原籍菌，安全性高，无耐药风险；

最重要的是，跟酪酸梭菌结合的最佳菌株婴儿双歧杆菌，因为婴儿双歧杆菌产乳酸，乳酸可以促进酪酸梭菌产生更多的酪酸，而酪酸梭菌也可以促进婴儿双歧杆菌增殖，相当于两菌株是协同增效，互相促进。

目前在所有的益生菌产品中，常乐康是唯一的酪酸梭菌二联活菌，由酪酸梭状芽孢杆菌和婴儿型双歧杆菌组成，主要用于治疗抗生素相关性腹泻、感染性腹泻、炎症性肠病、肠易激综合征、消化不良等消化道疾病，以及慢性肝病等多种原因引起的肠道菌群失调，安全性高，是说明书中明确老幼孕产妇均可使用的益生菌。