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投篮为什么不远
为什么
我用标准的
投篮
姿势球却投
不远
?
答:
原因有三点:
1、标准姿势投篮的力量不够有可能是姿势的连续性不够,导致不能全身发力,投篮不单单靠手上的力量
;2、投篮出手点低,导致投篮弧度不够。准确率下降;3、投篮准不准,靠的是手型与腕力及手感一体的。所以要想投篮准还需要提高身体素质的同时注重球感练习。
请教大神,现在正在矫正
投篮
的姿势,但是总是投
不远
,到底是
什么
问题?有...
答:
就是不习惯腕部发力,不是力量不够,是有力使不出,不会正确使用
。你想要矫正投篮姿势的话,短时间内就不要想出手速度,力量和准星了,这些都是慢慢练出来的。 也没有别的办法,坚持正确的投篮姿势,多练,弧度,力量和准星自然就会出来的。
为什么
我
投篮
投
不远
???学篮球该怎么学???
答:
你好楼主
投篮
都是一点点练出来的 不可能一下子就吃成个胖子 所以 投篮 先在近处投 然后在一点一点的往后退 再投 都是练出来的 还有 可能是因为你的臂力不够 再有可能是因为你的球的原因 建议你买好些的篮球比赛专业用球 再锻炼你的臂力 比如做俯卧撑等等 这样可能会投的远一点 ...
投篮弧度太高但不够远
。我投篮总是像力气不够一样,看视频在自己投篮总感...
答:
因为我们不是NBA那种球员,他们身体肌肉力量太强了
,所以投篮只靠上半身就能完成,但是我们这种业余的篮球爱好者还是把投篮当做一个全身都参与进去的动作来练习,等你大学身体发育成熟点之后或许能少一些下半身的力量支持,做一些很轻松的跳投动作,我现在就是。第二,我建议你不要刻意去模仿某个NBA球星的...
打篮球时,我跳投后总感觉球投的
不远
,
为什么
?
答:
跳投讲究身体各部位协调,也就是说人在空中投球时,只用手的力量是不够的,要把腰部的力量也用起来,慢慢体会就会成功了。
【
投篮
】使用标准姿势感觉投
不远
,请问是手腕力量不够,还是球的出手点太...
答:
1,标准姿势投篮你的力量不够有可能是姿势的连续性不够,导致不能全身发力,投篮不单单靠手上的力量,2,
你的投篮出手点低,导致投篮弧度不够
。准确率下降。3,投篮准不准,靠的是手型与腕力及手感一体的。所以要想投篮准还需要你提高身体素质的同时注重球感练习!希望能被您采纳!
我的
投篮
没有弧度,而且射程太近,是
什么
原因,怎么改?
答:
原因:1、手腕力量不足;2、上半身力量不足。
投篮
需要的不仅是手部力量,更需要上半身的整体协调性。实用型建议:1、每天做俯卧撑,30个左右即可。开始做不动可以慢慢来,每次做到尽力为止即可。若能坚持,半个月后力量就会有明显提升。 俯卧撑对手部力量和整个上半身,包括腰腹力量都很有帮助的。2、...
篮球投
不远
怎么办
答:
原因可能是力量不足,姿势不对,技巧掌握不好。建议采用双手胸前
投篮
,平时多练技术和力量(哑铃或者俯卧撑)。双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视...
为什么
我
投篮
投
不远
答:
高度有很大的作用,高个手臂力量要很强,矮一些的腰背肌肉力量要很强,如果你坚信力量没问题,检查你的
投篮
姿势,正确的投篮姿势有注意提高准度,还有就是手感,先找到篮球感觉再去打球是很重要的。还有就是出手弧度高一些,三分线比较远,弧度太低三不沾几率就比较大。根据你的力量来决定你出手的弧度...
我
投篮
时,我用手指拨球
为什么
拨
不远
呢?难到是姿势错了还是其他呢?_百 ...
答:
亲,投篮是个连贯动作,
投篮不
是单纯的拨指,而是要大臂带动小臂然后压腕、拨指。手臂是增加出球的力度和角度,压腕是增加出球的弧度,拨指是增加球的转速和球的角度。这是一个连贯的动作,不要分解。个人认为雷阿伦的投篮相对比较标准,可以参考,但毕竟我们没有他的身体素质,看看就行了。
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