第1个回答 2010-07-11
跳投的话影响是多方面的 一个是协调性 手腕 手臂力量 腰腹力量也是想刚关键的 还有就是出手的手型 全面的锻炼 先从基本的力量训练开始！
第2个回答 2010-07-11
收一下腹 把腰部力量转上来就好了 试一试 。 然后就是 出手手型一定要是“甩手腕”小臂发力 手指借手腕的力将球拨出去。
第3个回答 2010-07-11
您的腕力不够，要加强锻炼。其实姿势并不重要，重要的是适合自己的投法以及心态。调整好投篮的心态才能进球。
第4个回答 2010-07-11
手腕没力气 在空中没有调整好身体 平衡没做好
第5个回答 2010-07-11
要明白，跳投时要用腕力和臂力的，投篮的时候胳膊要自然的弯成c字形，用手指的力量把球拨出去，球出手后，手指向下压。要求多加练习，同时多加锻炼臂力和腕力。