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投篮投不远是为什么
为什么
我用标准的
投篮
姿势球却
投不远
?
答:
原因有三点:
1、标准姿势投篮的力量不够有可能是姿势的连续性不够,导致不能全身发力,投篮不单单靠手上的力量
;2、投篮出手点低,导致投篮弧度不够。准确率下降;3、投篮准不准,靠的是手型与腕力及手感一体的。所以要想投篮准还需要提高身体素质的同时注重球感练习。
【
投篮
】使用
标准姿势
感觉
投不远
,请问是手腕力量不够,还是球的出手点太...
答:
首先你的投篮姿势我没有看见,根据你的描述有三点:1,
标准姿势投篮你的力量不够有可能是姿势的连续性不够,导致不能全身发力
,投篮不单单靠手上的力量,2,你的投篮出手点低,导致投篮弧度不够。准确率下降。3,投篮准不准,靠的是手型与腕力及手感一体的。所以要想投篮准还需要你提高身体素质的同时...
为什么
我
投篮投不远
答:
是的,非常对,确实无论投球还是抛任何东西总是扔不远而且每次扔的时候都使不出力气
回答:归根结底爆发力不够
,有劲使不出来大都是爆发力的问题。平时做做俯卧撑吧,它是最好的,最简单的锻炼爆发力的方法。但是不能心急,要练上1-2个月才会有明显提高。
篮球
投不远
怎么办
答:
原因可能是力量不足,姿势不对,技巧掌握不好
。建议采用双手胸前投篮,平时多练技术和力量(哑铃或者俯卧撑)。双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视...
为什么
实心球
投不远
?
答:
实心球
投不远
的原因不外乎这么几个:一是出手的角度太小,正确的出手角度应40-42度之间;二是不会全身协调用力,只用膊胳的力量投,正确的用力应该是腿、腰、腹、臂、手腕、手指等全身的力量协调发力;三是没有超越器械或是超越器械不够。所谓超越器械是指投掷前,实心球应尽量向后(身体向后背弓)...
...正在矫正
投篮
的姿势,但是总是
投不远
,到底
是什么
问题?有的说是腕力...
答:
就是不习惯腕部发力,不是力量不够,是有力使不出,不会正确使用。你想要矫正
投篮
姿势的话,短时间内就不要想出手速度,力量和准星了,这些都是慢慢练出来的。 也没有别的办法,坚持正确的投篮姿势,多练,弧度,力量和准星自然就会出来的。
打篮球时,我跳投后总感觉球投的
不远
,
为什么
?
答:
跳投讲究身体各部位协调,也就是说人在空中投球时,只用手的力量是不够的,要把腰部的力量也用起来,慢慢体会就会成功了。
篮球三分球老扔
不远
老漏底怎么办
答:
篮球三分老扔
不远
就可能是手臂或手腕的力量不够了,这种情况下你就要锻炼身体的力量。当然了,你也要多练练,练多了才能投得准,可能你练得还不够多。
投篮
弧度太高但不够远。我投篮总是像力气不够一样,看视频在自己投篮总感...
答:
最后总结一下,
投篮
的时候一定只能靠中间三个手指用力,我是完全用手指和手腕拨出去的,所以球不挨手掌的,但是你的话还是手掌压实整个球,就留出掌心一点点空的。这样子出手稳定性会大幅提高。你
投不远
的原因一是因为你力量不够,二是你没有找到适合你的姿势,这样就算你有力你也用不上。
为什么
投球拨
不远
答:
而偏高则容易太高而导致太近。出手的位置还包括方向,即角度,一般来说三个九十度(手腕,小臂,大臂)是很难做到的,但是我觉得出手位置在头上半个球,角度根据你身高,应该就没有问题。练习。练习练习不断的练习,要想成为投手就要不断的练习。
投篮是
最无关天赋的一件事,只要你肯练。
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