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投篮投不远
怎么练手臂力量,
投篮投不远
啊
答:
2.瞄准点 是指
投篮
时眼睛注视篮圈或篮板的某一点.瞄准是为了精确地目测投篮的方向 距离,从而觉得出手的角度,用力的大小和球的飞行弧度的高低,是提高投篮命中率的重要环节.通常瞄准篮圈距离投篮这最近的一点,这种瞄准点在球场的任何地方投空心球都适用.3.出手力量 力的聚合是从投篮准备姿势开始的,由下肢...
为什么我
投篮投不远
答:
高度有很大的作用,高个手臂力量要很强,矮一些的腰背肌肉力量要很强,如果你坚信力量没问题,检查你的
投篮
姿势,正确的投篮姿势有注意提高准度,还有就是手感,先找到篮球感觉再去打球是很重要的。还有就是出手弧度高一些,三分线比较远,弧度太低三不沾几率就比较大。根据你的力量来决定你出手的弧度...
为什么我用标准的
投篮
姿势球却
投不远
?
答:
原因有三点:
1、标准姿势投篮的力量不够有可能是姿势的连续性不够,导致不能全身发力,投篮不单单靠手上的力量
;2、投篮出手点低,导致投篮弧度不够。准确率下降;3、投篮准不准,靠的是手型与腕力及手感一体的。所以要想投篮准还需要提高身体素质的同时注重球感练习。
篮球
投不远
怎么办
答:
原因可能是力量不足,姿势不对,技巧掌握不好
。建议采用双手胸前投篮,平时多练技术和力量(哑铃或者俯卧撑)。双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视...
打篮球时,我跳投后总感觉球投的
不远
,为什么?
答:
跳投讲究身体各部位协调,也就是说人在空中投球时,只用手的力量是不够的,要把腰部的力量也用起来,慢慢体会就会成功了。
篮球三分球老扔
不远
老漏底怎么办
答:
篮球三分老扔
不远
就可能是手臂或手腕的力量不够了,这种情况下你就要锻炼身体的力量。当然了,你也要多练练,练多了才能投得准,可能你练得还不够多。
【
投篮
】使用标准姿势感觉
投不远
,请问是手腕力量不够,还是球的出手点太...
答:
1,标准姿势投篮你的力量不够有可能是姿势的连续性不够,导致不能全身发力,
投篮不
单单靠手上的力量,2,你的投篮出手点低,导致投篮弧度不够。准确率下降。3,投篮准不准,靠的是手型与腕力及手感一体的。所以要想投篮准还需要你提高身体素质的同时注重球感练习!希望能被您采纳!
中远距离
投篮投不
准,投不到怎样练习
答:
1.发力点一定是在小腿. 2.手臂根本不发力. 3.球离手的部位是5指. 4.眼睛不要跟着球,要盯着篮筐(就是想要球落下的位子)往往是被多数人忽略的问题, 其实这是很重要的, 如果不看筐,光靠手感
投篮
,进了都是运气.如果想要投球准,必须先有良好的球感,对球很熟悉, 所以建议多做球感练习. 接着...
投篮
弧度太高但不够远。我投篮总是像力气不够一样,看视...
答:
最后总结一下,
投篮
的时候一定只能靠中间三个手指用力,我是完全用手指和手腕拨出去的,所以球不挨手掌的,但是你的话还是手掌压实整个球,就留出掌心一点点空的。这样子出手稳定性会大幅提高。你
投不远
的原因一是因为你力量不够,二是你没有找到适合你的姿势,这样就算你有力你也用不上。
投篮投不远
,且身体前倾,应该怎么练习?
答:
上肢力量不够,所以
投不远
,身体前倾应该是你在力量不够的情况下,长久以来养成的习惯,要修正只有不管的练习
投篮
下纠正。至于投篮姿势无所谓,个人习惯就好,NBA的教练也是从不纠正球员的投篮姿势,关键是出手的感觉。至于罚球,关键是节奏,要掌握自己的节奏,比如汉密尔顿罚球前的左拍拍右拍拍,那就是很...
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