天天锻炼身体，为啥还老生病？

Question

如题所述

Answer 1

锻炼的过程中需要保持营养，也要适当的休息。另一个要注意锻炼身体的时间和场合。有的时候天天锻炼的确能增加一些抵抗力，但是有的人免疫系统低下，所以说也容易生病。

Answer 2

生病的原因是多方面的，锻炼身体只预防疾病缠身的有效手段，但并不是只要锻炼身体就不会得病，只能是减少疾病的发生，增加自身抵抗疾病的能力，虽然天天锻炼身体，但还是会生病的。

Answer 3

每个人的体质不同，有的时候锻炼是能够让一个人的体质变得更强，但是有的时候基本的体质就是不那么好，那么是你要比别人更强的锻炼身体而且要挣钱自己的免疫力还有其他的东西才能不生病有的人就是比较贫弱一点就是更容易生病。

Answer 4

天天锻炼身体还老生病，可能是因为身体的抵抗力不够，可以吃一些增强抵抗力的药。或者是在锻炼的过程中不注意保暖容易招风，这样也可能会生病。或许可能因为体质的原因，就算锻炼身体还是不能够抵抗病毒。

Answer 5

天天锻炼身体比那些不是天天锻炼身体的，生病的次数肯定少的呀，

你这个是太极端了吧，不是这样说法的呀。追答

天天锻炼身体比那些不是天天锻炼身体的，生病的次数肯定少的呀，

你这个是太极端了吧，不是这样说法的呀。