晚睡晚起也可以长高吗?

Question

比如10点睡觉早上7点起来 这是属于早睡早起的吧 但是如果晚上1点睡觉 早上10点起床 是晚睡晚起吧 同样都是睡9个小时 那么长高的速度会不会一样快呢? (我认为:骨头又不知道睡觉的时候是什么时候 只管睡着以后!)

Answer 1

不可以，睡眠不足倒至营养不良

Answer 2

开玩笑，多蹦蹦吧！

Answer 3

可以

Answer 4

多打篮球

Answer 5

我不知道什么科学道理，我只知道，我从小学到初一，天天规规矩矩的去上

学，每年都是坐在最前排的第一 二排。

到初一体检是，我的身高才158，结果，被我的女同学笑了“你是男的，怎么

这么矮啊”，那时，我感觉自己自卑到极点。

直到初二开始，我就很少认真上课了，上课不是睡觉，就是跑回家里睡觉，

那时又是学生，没钱，没地方玩。我一天睡觉时间都在14个小时左右。

现在，我身高181，体重68公斤，今天刚刚去健身，把身体在练的结实些