第1个回答 2019-01-24
治疗呀，不能一直下去+
第2个回答 2019-04-18
中医治疗要对症，每个人引起的原因不一样
第3个回答 2019-03-25
生活压力大？还是年龄到了，觉少了
相似回答
晚上老失眠怎么办有啥好办法答：回答：病情分析: 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程, 指导意见: 但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
经常失眠该怎么办?到了晚上老是睡不着。答：回答：问题分析: 工作及精神压力较大是目前失眠的主要原因之一,将这种精神上的压力带到睡眠,睡前经常思虑,大脑皮层兴奋,很难入睡,如长期如此失眠,容易加重心理上的焦躁、不安等情绪变化,两者互为因果。因此,当工作压力较大导致的失眠应积极调整工作状态,其实这也是提高抗压能力的一个方面,学会放松,适当进行...