第2个回答 2019-08-25
抑郁严重，不想活了，有自杀倾向，那谁也帮不了你，必须去看医生，必须吃药控制，必须必须去看医生。
抑郁不严重，觉得活着没意思，但没有自杀倾向，意识里根本不想死，担心真死的话父母家人得多么的伤心痛苦，知道自己胡来，是极端的不负责任，极端的自私无情，知道自己胡来会给爱自己的人带来无尽的痛苦……明白这一点的抑郁了，就自己积极调节，自己各种找乐子，去旅行、听音乐、搞对象、跳广场舞或者一心扑在工作上……自己找哪一款适合自己，调节好了就没事了。有些抑郁时暂时的，想开了，过了那个劲儿，精力被别的事情牵扯，就顾不上抑郁了。