抑郁怎么办??

Question

最近好象有点抑郁,不知道能不能自己调整过来~

Answer 1

抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法

Answer 2

当然能了啊.你要给自己自信,凡事不要抱悲观态度,乐观的去面对,要相信自己哦!

Answer 3

抑郁一般是由于一直待在同一个环境引起的，你最好能出去尝试新的事物，适应新的环境。
你尽量去做一些能让自己开心的事，就会没有事的

Answer 4

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。

Answer 5

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。