后来是左腿 这两个腿睡觉的时候都不能长时间弯曲和直立 坐着的时候也要经常换姿势 走路也是一瘸一拐的 我马上就要艺考了 有没有快点的方法能好起来?
我很着急啊 还有一个多月就艺考了 怎么办啊 教练说让我多踢腿 踢开了就好了 可我现在九十度都很难踢到...
追答受伤的腿是不是很难发力?受伤处是什么颜色?告诉我
追问也不是很难发力 如果睡觉长时间侧卧的话 腿就会僵硬 伤处没有什么颜色
追答那就没什么大碍,韧带僵硬而已,因为每个人的开软度是不同的,只有忍忍了
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