人的记忆力在早晨最好吗？

Question

不一定,晚上八点到十点记忆力也非常好,这个困人而异。

Answer 1

这个不一定，有的人是早晨记忆力好，有的人是晚上记忆力好，何时记忆力好，需要自己摸索，找出适合自身的最佳记时间为好。

Answer 2

每天记忆力最好的时候是因人而异的，不应该一概而论。如果你觉得自己下午或晚上的记忆力更佳，那就不必在没有得到足够的休息时，为了背单词或公式专门早起。但是保持一个正常和规律的作息习惯能保证身体各项机能都达到最佳状态，学习的效率会更好。
一般来说最佳的记忆时间大概就是：上午9~11时，下午3~4时，晚上9~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
提倡科学用脑 ：在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
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Answer 3

普遍的观点认为人在早晨记忆力最好，因为经过一夜的休息，大脑处于非常良好的状态，而每个人的记忆力最好的时间段可能会不一样，个人感觉记忆力好不好，和需要记忆的东西有关系，也和记忆方法有关系，如果能运用一些记忆技巧，可能会比死记硬背式的记忆效果更好，而且容易形成长期记忆，而不只是短期记忆。

Answer 4

人的记忆力在早晨是最好的的说法是肯定的，人的大脑经过一夜的休息，精力是最充沛的时候，记忆力也最强，因此，那些有志之士都是利用早晨的时间背课，如一些特别难记的英语单词，大多数人都是在晚上记忆力最好的时候背诵。

Answer 5

人的记忆力最好的是在早晨，经常说一年之计在于春，一天之计在于晨，大脑经过一夜的休息，在早晨的时候大脑是处于一个清醒的状态，这时候记忆力是最强的。