人的记忆力在早晨最好吗？

Question

不一定,晚上八点到十点记忆力也非常好,这个困人而异。

Answer 1

并不一定哦。只有大约30%的人在早晨记忆力最佳。这些人在一清醒时就已经做好了吸收新知识的准备。
大约30%的人在下午记忆力最佳。他们往往在午饭之后才算是真正活了过来。
大约30%的人在晚上记忆力最佳。他们就是所谓的“夜猫子”。
大约10%的人没有任何时间偏向性。他们似乎在任何需要进行学习的时候都能够集中精力学习。因而每天记忆力最好的时候是因人而异的，不应该一概而论。如果你觉得自己下午或晚上的记忆力更佳，那就不必在没有得到足够的休息时专门早起。但是保持一个正常和规律的作息能保证体内激素的稳定，使得学习的效率不会受到身体激素剧烈波动的影响。

Answer 2

人的记忆力在早晨通常都是最好的，因为早晨刚刚起床，通过了一夜的一个休息，我们的哦，经历的话是最充沛的大脑里面的东西是最少的，然后可以容纳的东西也是最多的
所以说基本上的话，在早上我们的一个记忆力的话，都是属于最好的，这一点的话是毋庸置疑的，大家都是可以认可的东西，但是也也有因人而异，有一些人，可能他们在晚上的话，记忆力突然就变得很好了

Answer 3

不一定，这个记忆力最好的时间因人而异，有的人记忆力在早晨六七点最好，有的人记忆力在晚上八点到十点最好。我的记忆力是在早晨最好。

Answer 4

没有人是天生的夜猫子，人类的身体被设计成到了夜晚就自动关闭。尽管有些人可以在深夜和凌晨依然保持清醒，这种习惯却常常为身体带来一些影响。如果你是一只夜猫子，你的身体会逐渐丧失这种到了夜晚就自动关闭的功能，甚至会在所有人都进入睡眠时得到第二个清醒刺激。这种刺激也许是来源于电脑屏幕或者电视机屏幕的人造光源，就像咖啡因一样，成为你不眠的动力。时间长了，这种被反复激活的皮质醇水平会导致剧烈的压力反应，并且使得你更加难以入睡。记忆力最佳时间因人而异　　每天记忆力最好的时候是因人而异的，不应该一概而论。找对适合自己的记忆最佳时间才最重要每天记忆力最好的时候是因人而异的，不应该一概而论。如果你觉得自己下午或晚上的记忆力更佳，那就不必在没有得到足够的休息时，为了背单词或公式专门早起。但是保持一个正常和规律的作息能保证体内激素的稳定，使得学习的效率不会受到身体激素剧烈波动的影响。谣言粉碎机的建议是，无论你几点起床，把握好起床后的那段时间还是比较重要的，毕竟那时你的大脑尽一切努力让你清醒，并且准备好身体机能以应付即将到来的一整天

Answer 5

是的，一般来说人的记忆力都是早晨是最好的，所以一般都建议背书背英语之类的在早晨进行，比较容易记得住。因为早晨人的大脑是最清醒的，而其他时间因为学习或工作原因，大脑会有疲劳感。