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吃动物油还是植物油好
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推荐答案 2017-06-15
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第1个回答 2017-06-15
植物油好一点,动物油更容易让血管硬化。但是,不管什么油,吃多了,都会导致能量过剩,加重身体负担,对内脏、血管不利。
相似回答
日常生活中健康专家建议多吃
植物油
少
吃动物油脂
为什么?
答:
动物油脂的胆固醇特别高,对血管堵塞特别严重,血管堵塞了,身体就会出现状况,而
植物油
不同动物油脂。植物油是绿色的,健康的。所以健康专家建议多吃植物油,少
吃动物油
。
吃动物油
好
还是植物油好
答:
吃
植物油
较好。
植物油和动物油
,炒菜味道不同,哪种更好呢?
答:
植物油和动物油炒菜的味道完全不同,
如果单从养生的角度来看,植物油会更好一些,如果从味道上看,则是动物油要好一些
,所以具体使用哪一种油炒菜烹饪,还是得根据自己的需求来决定,很多事情都不能一概而论。一、味道 如果你是一个比较追求食物味道的人,不妨选择用动物油来烹饪菜肴,因为动物油制作...
植物油和动物油
的区别
答:
植物油好
。烹调油选择应尽量以植物油为主。由于不同的植物油各具营养特点,《中国居民膳食指南》建议,应该经常更换烹调油的种类,食用多种植物油。如果购买多种油换着吃,消耗速度太慢容易过期的话,在选购烹调油时可以小包装为主,定期更换。挑选植物油的方法:闻油的香味。质量好的油除有各自植物...
植物油和动物油
哪个好
答:
亚油酸、亚麻酸、DHA等属于不饱和脂肪酸。其中亚油酸、亚麻酸是人体必需脂肪酸。但人体不能自身合成,必须从食物中获得。DHA俗称脑黄金,对婴幼儿的脑力
和
视力发育有重要作用。常温下一般
动物油
呈固态,消化吸收不如
植物油
。另外饱和脂肪酸摄入过量不利于人体健康,因此更推荐植物油。虽然适量食用植物油对...
植物油和动物油
哪个更健康?
答:
和动物油
相比,植物油含有更多的不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸可以帮助调节脂质代谢,所以从健康的角度来说,
植物油更好
。虽然植物油更健康,但本身存在着问题,植物油由于含有更多不饱和脂肪酸,所以相对不稳定,如果我们使用植物油煎炸,食物就可能会产生醛类等有害化合物,不宜长期食用。另外,我们在...
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动物油和植物油哪个好一点
食用植物油和动物油哪个好
炒菜是动物油好还是植物油好
食用油动物油好还是植物油好
植物油和动物油都尽量少吃吗
植物油为什么比动物油健康
动物油和植物油哪个更容易发胖
植物油和动物油哪个更好
动物油好代谢还是植物油好代谢
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