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    • 老人有高血脂，吃什么油好些？

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    推荐答案   2015-05-15
    富硒纯茶油
    硒是高血压、心脑血管的保护神：补硒能清除血管中的有害物质，改善动脉硬化、消除脑血栓和心肌梗塞，同时降低血压、血脂， 可以百度了解一下湖南亲硒元的富硒产品。
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    其他回答
    第1个回答  2015-05-15
    猪油比教好.吃香菇和花菇可降血脂.
    第2个回答  2015-05-15
    橄榄油，玉米油
    第3个回答  2015-05-14
    玉米胚芽油
    第4个回答  2015-05-14
    花生油比较好。
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    老人有高血脂,吃什么油好些?答：富硒纯茶油 硒是高血压、心脑血管的保护神：补硒能清除血管中的有害物质，改善动脉硬化、消除脑血栓和心肌梗塞，同时降低血压、血脂， 可以百度了解一下湖南亲硒元的富硒产品。
    三高人群吃什么油好答：2、橄榄油就是很好的选择。橄榄油的功效有很多,其具有显着的保护心血管系统的效果,对于动脉硬化、高血压、肾衰竭等疾病有良好的预防效果。其能够松弛动脉,以达到降低血压的效果。另外三高人群还适合吃一些粗杂粮,如果三高情况比较严重则最好使用杂粮代替主食。如果血糖情况不是很稳定则不能够喝酒水饮料这...
    血脂高 吃什么油好答：植物油，每天限25克。动物性食物吃多了，血脂的胆固醇会高。米饭面食吃多了，血脂的甘油三酯会高。高血脂人群的养生方法：1.干山楂泡水代茶饮（孕妇除外）2.拒绝动物油脂内脏拒绝甜品（含饮料）3.每天限鸡蛋半个（可以二天一个全蛋）4.每天限制烹调油25克（摒弃煎炸熏烤腌的烹调方式）5.饮食量减三...
    高血脂病平时吃什么油好些?答：最好是橄榄油。因为橄榄油里面含的都是不饱和脂肪酸，对人体比较有益。但橄榄油相对来说还是贵一点，最经济的做法是买1瓶保健用的深海鱼油胶囊。（大约1瓶100粒够吃3个月）然后用普通大豆油（最好是色拉油）。然后少吃带油腻，腥辣的食物，多吃含钾的食物。祝你健康。
    血脂比较高的人吃什么食用油比较好啊?求推荐!!!答：血脂高的话，是不能吃太油腻的东西的，在家做菜也要注意，不能放太多油。食用油的话，我个人比较推荐龙大花生油，尽量少放点，做出来的菜也很香，推荐楼主试试。
    想要降低血脂吃什么油比较好?答：粟米油，主要脂肪酸的组成为亚油酸55%到60%，鞣酸25%到30%，棕榈酸10%到12%，亚麻酸2%以下，玉米油含亚油酸高，降低胆固醇的效能优于其它油脂，又由于玉米油富含维生素e，所以其氧化稳定性也比较好。综上所述，血脂高可以吃橄榄油、茶油和玉米油，并建议患者吃油不要吃单一种油。
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