跑步后大腿内侧疼

我上次在跑步机上右大腿内侧从膝盖到跨跑着跑着有种憋着的疼痛感,我当时也没有管继续跑跑第2天走路就开始疼了,我就休息了一段时间好多了没有疼的感觉啦.今天跑了一下,右腿内侧又疼啦,还是那种憋着的感觉。奇怪的是用手捏就是捏不到那里在疼!

请教高手我这是伤到那里了?严重吗?要怎么自治?(现在可以走路做运动没有肿但就是疼)

第1个回答  2009-02-03
缺少锻炼
第2个回答  2009-02-02
可能是拉伤了,不会很严重,不用担心~
但不要停止运动,这样恢复会更慢,要做一些简单运动,停下来的时候,也别歇下来,用手按按摩,缓解肌肉,放松肌肉,~
第3个回答  2009-02-02
拉伤
第4个回答  2009-02-02
有可能是血管,应该检查以下
第5个回答  2009-02-02
运动拉上
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