纳豆的食用方法有哪些，和红曲有什么关系？

如题所述

第1个回答 2021-10-01

纳豆虽然有很高的药用价值，但因它特有的臭味及粘丝，使一部分人对它敬而远之。那么怎样吃，臭味消失粘丝减少呢？　

对于讨厌纳豆臭味的人，可以用一些香味大的食品如：圆葱、大葱、虾皮、小鱼等来中和纳豆的臭味，同时还能提高抗酸化能力。讨厌纳豆粘丝的人，可以把纳豆加水稀释1—2倍后，再加入酱油等调料一起吃。还可以把纳豆切碎后，加入到凉汤中一起喝。

第2个回答 2021-10-01

纳豆大致有6种食用方法，如下：1、纳豆+圆葱2、纳豆+大白萝卜末3、纳豆+朝鲜辣白菜4、纳豆+生蛋黄5、纳豆+海带6

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纳豆怎么吃比较好呢?可以搭配粥一起吃吗?答：纳豆也可以搭配粥一起吃，尤其是配上红曲米粥，可以起到辅助降血脂的作用。纳豆和红曲都是对血管有益的健康食物，比起直接食用，整合了两者有效成分的舒百宁纳豆红曲胶囊服用起来更方便快捷。除此之外，还需要修正目前日常生活...

纳豆怎么吃比较好一点呢?可以和红曲一起吃吗?答：研究发现纳豆最好是在饭后吃，那样能在较大水平上充分发挥其溶血栓作用，合理防止心脑血管问题的发生。当然纳豆可以和红曲一起吃的，因为红曲在辅助降血脂方面也有不错的效果。像爷爷常吃的舒百宁纳豆红曲就含有这两种物质，...

纳豆到底是什么,为什么可以和红曲搭配?答：尤其是纳豆在发酵过程中产生的活性激酶可以通过溶解血栓中的纤维蛋白来溶解血栓，安全性较好。同时纳豆激酶还具有一定的抗血小板聚集作用，起到辅助降血压，降血脂的作用。而近几年血脂健康上越来越重视，而红曲提取的洛伐他汀搭配...

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纳豆红曲的功效是什么啊?怎么吃?答：纳豆红曲被称作是“心血管的保护神”，纳豆是一种具有快速溶解血栓、清理血管垃圾、调节血脂的健康食物；红曲有着“植物洛伐他汀”的称号，有着活血化瘀、健脾消食、化浊降脂的作用。平时可以做一些纳豆凉菜、纳豆拌饭，红曲的...

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