纳豆怎么吃比较好，可以和红曲一起吃吗，会不会不好？

如题所述

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推荐答案 2021-11-08

纳豆不仅仅是在日剧看到的那么简单，之所以日本人长期吃是因为富含很多营养。可以改善骨质疏松症，增强人体的免疫力，调节血压血脂，预防便秘等作用。像我自己吃纳豆都是从超市上购买，一般搅拌加入酱油吃即可，可能在味道上有些略臭且口感上也是黏糊的。
要是想要降血脂的人群，纳豆是可以和红曲一起的吃的，毕竟红曲有洛伐他汀存在，双重成分调节血脂健康，起效上更快。当然也得选择好的纳豆红曲产品，吃起来效果才会好，据我所知的一款舒百宁就不错，主打以上成分外，还可有效的辅助降血脂。

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第1个回答 2021-11-09

纳豆有纳豆激酶，可以发酵后吃，和红曲一起吃，红曲纳豆可增加疗效，溶栓效果好，可预防血栓心脑血管疾病。

第2个回答 2021-11-09

纳豆的吃法还是有很多的，比较常见的是将纳豆加上酱油或者其他一些自己喜欢的调味品搅拌至丝状物出现放于白饭上食用这就是平常见到的纳豆饭。

第3个回答 2021-11-08

纳豆怎么吃比较好呢？可以和红薯一起吃吗？会不会不好？我觉得这应该是可以一起吃的。

第4个回答 2021-11-09

这个是可以的呢

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纳豆怎么吃比较好,搭配上红曲怎么样?答：直到基本没有单独分离的豆子，都黏乎乎地搅在一起，用筷子能够拉出长长的丝，就可以吃到简单又方便的纳豆。在国内单独吃纳豆的人群是比较少的，了解或者会吃纳豆的人群可能是想维护血脂健康，还常常和红曲相搭配为“纳豆红...

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纳豆怎么吃比较好一些呢?可以配上红曲米粥么?答：而且糖可以中和纳豆的氨臭味。当然纳豆可以配上红曲米粥，红曲和纳豆一样有降血脂的效果。如果对于纳豆和红曲的刺激气味，可以试试舒百宁纳豆红曲胶囊，适合长期服用，能够很好地辅助降血脂。

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