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    • 黑米黑芝麻黑豆粥的功效与作用

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    推荐答案   2024-04-02
    黑米黑芝麻黑豆粥的功效与作用

    黑米黑芝麻黑豆粥的功效与作用

    抑制紫外线、养发乌发、改善贫血

    适宜人群

    一般人群均适宜

    禁忌人群

    无特殊禁忌人群

    辅助答案

    黑米黑芝麻黑豆粥中含有大量的黑色素，能够促使皮肤底部的黑素细胞生长，有利于提高皮肤抵抗紫外线的能力，还能补充头发中的黑色素，从而达到乌发的效果，另外黑米黑芝麻黑豆粥中含有的铁元素可以增强人体的造血能力，改善贫血症状。

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