第2个回答 2020-12-06
这些食物能让头发变黑不是因为它们是黑的,而是因为它们能补肾。
中医认为“肝藏血,发为血之余,血盛则发荣,血亏则发枯;肾为先天之本,精血之源,主骨生髓,其华在发“。意思就是说头发是血的延伸,而肾是主精血的,所以肾气充足与否就会反映到头发上。电影《双食记》里,吴镇宇就是吃余男的菜谱伤了肾才会导致脱发的。
三黑没有问题,但是薏米你最好分出来,因为薏米怎么煮都是清汤,可能会导致成不了黑芝麻糊,反而成了黑芝麻渣
还有,薏米比较寒,最好炒的焦黄再用,而且尽量别长时间用。所谓美容养颜,用寄生虫,打瘦脸针,抽脂都可以称为减肥,但是都不符合中医理念。如果想用中医的方子,那最好注意中医的注意事项本回答被网友采纳