第1个回答 2019-07-19
一个人待久了
出门的时候看到人就紧张
可以理解为不习惯
这种情况应该慢慢调整
建议
经常和好朋友互动
经常出去遛一遛
融入到群体当中去
慢慢的就会做到很好本回答被网友采纳
第2个回答 2019-07-19
答:其实你因为什么紧张呢?其实你是缺乏自信,对自己没有信心,紧张是自卑的表现,如果想改变自己,请建立起自己的自信心,口吃是需要板的,相信你有了自信,自然这些症状都会消失的征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,...
第3个回答 2019-07-19
天天到外面去坐着,散步去,不要单独在家待着会越来越自闭,然后就会越来越自卑。多找机会接触接触人然后就会越来心情越好了。
第4个回答 2019-07-19
你遇到熟人可以见面说话,打招呼陌生人你还是不理他。