第1个回答 2020-10-24
严肃回答，去医院正经做检查。
你这伤和我当年情况几乎一样，只是我是强行劈叉。当时我就觉得没什么大不了，简单照着别人的建议，就以为过段时间就会自然恢复，，到后来造成啦无法复原的损伤，以至于后来左腿永远不敢起高腿。
最后强调一次，你这种伤一定要去医院，很多时候有关伤痛的情况你问教练，尤其是学校的教练，他们给你的回答都是坚持，忍耐之类的的废话
韧带拉伤后要及时治疗，做针对性的运动训练，否则即使受伤部位恢复了，也会使肌肉的质量下降，肌纤维就像一根根丝线，被你强行扯断了几根，然后让它自己恢复，断掉的线就会缠在一起，形成一个疙瘩，这个我们叫结节，按上去会很疼，通过手法或者仪器治疗解除结节之后，加上一写辅助训练，可以完全恢复，你觉得长短腿，可能是因为受伤后走路姿势异常导致的骨盆位置改变，骨盆倾斜会导致长短腿，医院只解决你的器质性病变，但是你现在需要的是专业的物理评估和针对性的康复治疗，建议你去专业的有资质的机构或诊所详细评估一下