横劈叉时大腿根部突起的韧带是？

如题，就是大腿分开时，大腿根部连接裆部的前方会突起一条很粗的韧带，大腿分开角度越大越明显
是耻骨韧带吗？

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推荐答案 2014-08-09

你好，是腹股沟韧带
希望能帮到您

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学劈叉时猛压右腿然后大腿内侧隆就起了个包很疼轻压腿都好疼这是...答：属于肌肉或韧带拉伤。照你所说的情况，肌肉拉伤的可能性比较大些。隆起来是因为受伤部位充血所致。造成这种情况的原因可能你在拉韧带之前没有充分的热身运动，没活动开。如果活动开了，只能说明你的“猛压”过度了... 没什么大碍，需要休息一段时间，一般情况下，一个月后会感到明显缓解。休息也不...

横劈叉时大腿根部突起的韧带是?答：回答：指导意见: 一般是需要积极配合医生进行治疗的。这种情况是可以用点中药进行对症的治疗看看的另外就是这种情况还应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的　

横劈叉和纵劈叉哪个要难一点啊?要具体解剖学分析。。急。。在线等...答：纵劈叉习惯称竖叉,又称十字,完成标准竖叉,所需要的韧带主要是膝盖后韧带,和大腿内外侧韧带,这个动作是符合人体运动规律的,所以相对比较简单。横劈叉又称一字,需要的韧带主要是大腿内侧韧带,以及肱骨与盆骨的活动角度,并且一般日常生活的所有动作中都不会出现与之相关的动作,所以这个动作更具专业要求,相对更...

怎样劈叉?答：尖回勾有利于拉长腿部韧带、肌腱、肌肉,上身前移可拉长躯干,特别是脊椎。一条腿压几分钟后, 再换另一腿。几天之后,腿部肌肉变得柔软而富有弹性时,可进行下一步。 (2)被压腿及支撑腿均挺直,双手按压被压腿膝部,收髋使身体尽量向前俯压,以增强膝关节后之窝肌的伸展性。

劈叉___为什么横劈叉4年头开不了答：1、身体、骨骼已长成，筋和韧带，在此种情况之下，不容易拉开。2、练习不够，如果是此种情况，不努力练习，一辈子也打不开，所以需要勤加练习，舞蹈人员一般多的，一天要练习几小时以上。3、因骨骼的关系，比如腿不直，骨盆形状不正常，这种情况怎么练也不会非常平直的！这种情况之下，如果还想拉开...

如何有效拉开腿部韧带以进行横劈叉?答：横劈叉，一个看似简单的动作，却需要精准的技巧和充分的韧带柔韧性。下面，让我们一步步教你如何正确地练习横劈叉：首先，拉伸是关键。坐在地板上，双脚并拢，进行坐位体前曲。尽量让手触碰脚尖，保持这个姿势，感受腿部肌肉的拉伸。每日坚持，韧带的柔韧性会逐渐提高。其次，压腿练习是强化韧带的有效手段。

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