左大腿内侧韧带痛

Question

接近于大腿背面，我平时喜欢练习踢腿，学一些武打招数，那天没拉韧带就踢了......现在如果要踢还是会痛，踢低点不会痛，走路睡觉平时基本无异常，拉韧带也会痛，现在大概过了有一个月左右了，这该如何是好，望高人指点

Answer 1

你想练腿就必须忍着痛去拉韧带、没有拉伤是不可能会拉得开韧带的、疼你也要坚持去拉、慢慢来韧带会适应的

Answer 2

很明显这是韧带拉伤，只要活动开了他就不痛了，你最好去医院那点药，我记得我们那时用的好像是红花油，不知道现在有没有什么高科技玩意，你去医院给医生说一下拿点涂抹的药，没什么大碍的本回答被提问者采纳

Answer 3

左大腿内侧韧带痛是否是拉伤（练瑜伽是弄伤的） 韧带拉伤是很正常的事，用不了几天就好了。如果你试着坚持剧烈运动一下，比如说跑个五公里什么的，

Answer 4

可以去医院看看 修养一段时间也可以 但是不要再练了 好了再继续

Answer 5

拉伤