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您好请问中老年人喝羊奶好还是牛奶好
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-10-28
牛奶,因为牛奶发酵之后还可以做成酸奶更有益于老年人吸收。羊奶比较适合小孩子
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其他回答
第1个回答 2019-01-31
各有优缺点:
目前市场上的婴儿配方牛奶粉(蒙牛奶粉系列),营养成分接近母乳,蛋白较高,矿物质较高,容易吸收。
羊奶成分和牛奶差不多,但是叶酸含量极低,维生素B12也少。
使用牛奶也要多喝水,使用羊奶需要补充叶酸和维生素B12。
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第2个回答 2015-12-05
牛奶好
相似回答
牛奶
和
羊奶
对
老年人
哪个更好?
答:
牛奶和羊奶相对来讲,都说羊奶的营养价值更高一些,不过牛奶喝起来更普遍一些,如果想要营养价值高,
建议可以选择喝羊奶
。
老年人吃羊奶
和
牛奶
哪个好??
答:
从营养或消化角度,
牛奶更优于羊奶
,牛奶能够提供充足的蛋白质和热量。有利于提供钙质。但老人喝牛奶腹泻的话,可以喝羊奶,羊奶不会引起胃部不适、腹泻等不耐受情况的发生。
中老年人喝牛奶好还是喝羊奶好
答:
中老年喝羊奶好
。首先一个就是羊奶更有利于人体的吸收,这主要是由于羊奶脂肪的特殊性,导致羊乳出现一个比较良好的乳化状态,并且所含有的脂肪球比较小,更加接近于人奶,所以能够被身体直接吸收利用。再有就是促进智力发育,帮助我们提高身体素质,羊奶中主要就是乳糖,这种物质能够很好的起到调节胃酸的...
老人喝牛奶好还是羊奶好
呢
答:
牛奶好
营养比
羊奶
高的多``羊奶要是好的话 市面上卖羊奶的就多了
60岁左右的
老人
,
喝羊奶好还是牛奶好
?
答:
无糖、脱脂的
纯牛奶
以优质蛋白质和矿物质为主,对血脂和血糖影响较小,尤其适用于罹患糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病的
老年人
。同时纯牛奶还具有良好的补钙作用,对于罹患骨质疏松的老年人非常适用。此外,长期便秘的老年患者还可以
喝羊奶
,羊奶具有清火通便的作用,而且羊奶同样具有较高的营养价值。
羊奶
比
牛奶
对
老年人
骨质疏松更好 是真的吗
答:
个人觉得
羊奶
比较好一点,
牛奶
偏寒不适合
老人
其实
老年
骨质疏松可以吃点鹿骨胶原蛋白,温补下肾阳,补充骨胶原蛋白,这些比所谓的补钙强多了。
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