老人喝牛奶好还是羊奶好呢

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第1个回答 2020-03-20

牛奶好　　　营养比羊奶高的多｀　　｀
　　　羊奶要是好的话　　　市面上卖羊奶的就多了

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羊奶和牛奶哪个营养高答：根据《中国食物成分表(2002)》中羊奶和牛奶的成分对比,可以看出,在钙质、蛋白质和锌的含量上,牛奶比羊奶优势更高,而在维生素A、碳水化合物、烟酸和磷的含量上,羊奶则明显比牛奶优胜。所以,不能简单地作出哪个好哪个不好的结论,想长个子补钙的人可以喝牛奶,想保护视力、恢复体能的则可以选择羊奶。 1岁前婴幼儿应...

老年人吃羊奶和牛奶哪个好??答：从营养或消化角度，牛奶更优于羊奶，牛奶能够提供充足的蛋白质和热量。有利于提供钙质。但老人喝牛奶腹泻的话，可以喝羊奶，羊奶不会引起胃部不适、腹泻等不耐受情况的发生。

60岁左右的老人,喝羊奶好还是牛奶好?答：老年人吃酸牛奶或者无糖、脱脂的纯牛奶比较好，酸奶富含肠道益生菌和蛋白质，具有良好的调节肠道菌群、促进消化、增进食欲、补充营养、增强免疫力的作用，尤其适用于罹患消化系统疾病和营养不良的老年患者。无糖、脱脂的纯牛奶以优质蛋白质和矿物质为主，对血脂和血糖影响较小，尤其适用于罹患糖尿病、高脂血...

中老年人喝牛奶好还是喝羊奶好答：中老年喝羊奶好。首先一个就是羊奶更有利于人体的吸收，这主要是由于羊奶脂肪的特殊性，导致羊乳出现一个比较良好的乳化状态，并且所含有的脂肪球比较小，更加接近于人奶，所以能够被身体直接吸收利用。再有就是促进智力发育，帮助我们提高身体素质，羊奶中主要就是乳糖，这种物质能够很好的起到调节胃酸的...

羊奶和牛奶有什么区别,中老年人喝那种奶好答：和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。对于妇女来说,羊奶中维生素E含量较高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓面板衰老,增加面板弹性和光泽。而且,羊奶中的上皮细胞生长因子对面板细胞有修复作用。对于老年人来说,羊奶性温,具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和...

老人喝牛奶好还是羊奶好呢答：牛奶好　营养比羊奶高的多｀｀羊奶要是好的话　市面上卖羊奶的就多了

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