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    • 脖子不好可以做引体向上吗？

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    推荐答案   2016-09-07
    在做引体向上时脖子上的肌肉因强烈收缩而引起疼痛，不做时，肌肉不强烈收缩自然也就不痛了。
    建议：注意控制运动的强度和时间。肌肉经常锻炼自然疼痛会减轻不少和强壮不少。
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