66问答网
所有问题
减肥减了一段时间,我很想吃东西可是为什么吃了我又很后悔?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-11-09
那是因为你肚子饿的时候控制不住自己,失去了理智,所以想吃。
吃了以后发现减肥不了,又后悔了。
所以就是这样,恢复理智又后悔很正常。
第2个回答 2020-11-09
因为害怕这么长时间的付出没有收获呀!担心所有的努力因为一点小细节而前功尽弃。所以会后悔。
第3个回答 2020-11-09
不吃东西肯定很难受,好不容易减肥了一阵子,吃了就会觉得前功尽弃,前一阵子辛苦的减肥全白费了。不是吃一顿就能长胖的,每顿都少吃一点,不要强行断食。身体健康重要。
相似回答
减肥为什么我
每次
想吃
每次
吃了
之后都必
后悔?
答:
1. 问问自己:“我是不是生理性饥饿?”
如果答案是肯定的,那就要尊重自己的饥饿感,去吃东西吧
!2. 当你的身体并未感觉到生理性饥饿的时候,你却还是在找寻食物,想吃点什么,这时候你应该停下来问问自己:“是我的情绪或者情感出问题了吗?”▲你是不是存在恐惧、焦虑、愤怒、烦躁、痛苦、孤独或...
为什么
在
减肥
是饿了
想吃
觉得吃快点
,吃了
就
后悔
呢?
答:
催吐的产生 在我们吃了好多食物后就会
后悔,为什么
没有控制住,这样就打破了原来的计划,每当我们在这个时候,就很有可能会选择催吐,道理就是减少食物的吸收,以此来达到我们
减肥
的效果,可想而知,这种行为会给我们的身体造成很大的危害,不仅会较大食道癌的发生,而且会使我们整个脸变得肿胀,所以我们...
我
减肥又想吃东西,吃了
东西就白
减了,
就
后悔,又想减肥?
答:
减肥是个考验毅力的事情,
所以你规划好每天要吃的东西后尽量坚持住不吃东西,想吃就吃一点点水果补充,少食多餐,控制住每天进食量
。实在扛不住想吃东西,就想想自己的目标身材还有称体重时候的欣喜,其实久了成习惯,就不会那么被食物吸引了。
怎么办,我在
减肥,我
每天每时每刻都
想吃东西
,而且,每次都是不
吃又
想...
答:
节食
减肥
不好 ,改变饮食习惯,应该每天多吃蔬菜水果 少吃肉类甜点 多运动饭吃七分饱就好了。 运动不仅可以减肥还可以提高免疫力。不过贵在坚持啊!
问:每次我都是控制不住
想吃东西,
吃过
了又后悔,
怎么办啊?(我在
减肥
)急...
答:
想开点就不
后悔
了,节食
减肥
是不明智的,只有运动才是有效的。
...
减肥
可以带来很多好处
可是
记不住吃完之后
后悔?
答:
最最重要的是,晚饭一定不能吃多,以口味淡主导,可以吃一些流食,不适合吃肉类食品。夜间吃零食吃高热量
食物,
体关键减出来确实是难以完成,临睡前三小时就应忌食。怎样正确减肥才有效 二、健身运动要坚持不懈 根据跑步
减肥,
唯一的窍门便是坚持不懈,没有一切一项健身运动能够给你一天或一个星期就能减肥...
大家正在搜
减肥为什么剪一段时间后就不掉称了
减肥一段时间不减重了
减肥减一段时间不掉称
减肥一段时间后不掉秤
减肥一段时间后食欲旺盛
减肥重量为什么减不下来
减肥减了10斤不掉了怎么办
减肥一段时间体重上升
节食减肥一段时间体重不变
相关问题
正在减肥中,但老是想吃东西,有时候真的会忍不住。怎么办。
减肥时间太久导致最近很想吃东西,而且吃得很多
怎么回事减肥一直想吃东西也吃了,吃完就后悔
正在减肥,但是现在特别想吃东西怎么办?
我在减肥,可是每次都是不吃东西,又想吃,吃了又后悔,怎么办?
想减肥,为什么又控制不住吃东西的欲望??吃完以后才后悔,这时...