每天晚上1点左右睡觉能睡到第二天11左右,觉多是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

每晚1点睡觉，这叫熬夜休息时间不规律，睡的迟早晨不想起床就继续11点起床，闲人一个，找个工作干时间就规律了，可以早睡早起，对身体有益无害，就是这个原因。

Answer 2

熬夜，熬成了一种习惯需要自律。也可能是失眠，也可能是心里想的事太多了

Answer 3

觉好象不多，也就睡了十个小时，与大多数人晚上9点睡，早上7点起床睡觉时长是一样的，只不过人家正常，你这晚上太迟了。