高三学生熬夜学习整天困的不行,该怎么办?

如题所述

第1个回答  2018-10-25
‍‍归根结底是心态和习惯,白天提神的话,上课的时候就紧跟着老师的步伐,老师说你就全神贯注去听去思考,提上兴趣,一方面更轻松一点,还能更容易记住老师说的,再写几句狠话贴在桌子上一眼就看到处激励自己。‍‍
第2个回答  2018-10-25
‍‍站着听课吧,一般除非困到一定程度,否则站着是睡不着的,如果站着都困,那就跟旁边的人偷偷唠唠,搞个笑,一会就不困了。‍‍
第3个回答  2018-10-25
‍‍我用过一招,就是让朋友挠手心,一开始很有用的,时间久了就免疫了,有时候会上课偷偷吃零食,一偷偷吃零食,就高度集中,就不困了。‍‍
第4个回答  2018-10-25
‍‍注意劳逸结合,学习重要的是效率,掌握那些知识点,加强练习就好了,不要把自己搞的很累,那样会适得其反。‍‍
第5个回答  2018-10-25
‍‍我认为还是得自己调节,尽量保证睡眠,提高白天的学习效率,中午一定午睡,不然得不偿失。‍‍
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