吃什么食物可补充氨糖

Question

如题所述

Answer 1

氨糖是从海洋生物中提取的，食物中没用氨糖形式的产物，人体会根据需要自行合成。年龄大了合成率会下降。建议补充氨糖可以吃禾博士氨糖软骨素增加骨密度，补充多种维生素及微量元素。补充骨于骨之间润滑液。

Answer 2

如若关节不适可多晒太阳，户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物；补充钙，可以每三个月吃一个月，同时配上健力多的氨糖，也就百十来块而已，记得用上还有促进钙吸收的维生素D等等。

Answer 3

对于氨糖想通过食物补充有些困难，大多数氨糖是从蟹虾壳中提取，你可以使用健力多氨糖软骨素来补充氨糖。

Answer 4

从人体的氨糖量来讲，氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，身体缺少了氨糖在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。

Answer 5

花样年华，年轻的我们真好，至少还有青春，至少还有梦想，至少还有情爱，至少还有努力拼搏的时间，让我们朝着青春的方向，勇往直前，永不言弃！依然相信明天会更好，明天升起的太阳一定会火红火红追答

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