一、肌肉训练：
1、患者可面对镜子进行嘴部运动训练肌肉，如张口、闭口、下颌前伸、左右侧移、噘唇、闭唇、鼓腮，以及舌头前伸、左右摆动、后卷、环形“清扫”等动作；
2、可以使用冰块，刺激面部、软腭、腭弓以促进运动；
3、通过吹气球、吹哨子、吹纸片、用吸管吸水等动作增加唇部、面部肌肉的力量和灵活程度。
二、发音训练：
1、可进行发音练习，原则上是先发元音a、u、i，然后发辅音b、p、m等，然后进行复合音的训练如ma、ba、pa等；
2、当患者已经能够准确的发音后，可进行完整字、词的训练，如shuang、gei等字词的跟读、复读、纠错。
三、整体训练：
1、练习声调、能准确发出四个声调；
2、可通过听音乐、诗朗诵等方式增强语感和节奏感；
3、练习陈述句、命令句、疑问句的语调。
患者在训练的时候要注意循序渐进，保持良好的心态，避免产生焦躁、忧虑的心理，一般通过系统的、正规的练习后，言语能力都会在一定程度上得到改善。
构音训练的方法-呼吸训练
首先训练吸气。用一块香皂或在纱布上洒上香水，让孩子闻，当他自然的吸闻香气时，就是在进行正确的吸气了，学会吸气后再进行呼气练习。
进行深呼吸时，双脚分开站稳，与双肩齐宽，双手下垂脸向前看，胸部和颈部挺起，但不要紧张。吹气前先将肺部的气流呼出，再开始吸气。
吸气时双手向前向上平伸举起，举到双臂上下垂直为止，脚后跟不要翘，双臂不能弯曲，以避免第一肋骨上提以致吸气无力。吸气时，随着双手向上移动，气流徐徐地从鼻孔吸入胸廓和上腹，逐渐向四处扩散，小腹向后缩，使胸腔容积增加，从而吸入大量气流。
构音训练的方法-声气结合
这个阶段是锻炼孩子说话用气和控制气流的能力。用鼻吸入饱满的气流之后，开始从1、2、3向下数，数到一气用完。速度要求先慢后快。
当发单音节词练习熟练后，可以选一些字和词变化较多的材料。也可以让孩子看着画片，将一部分画片一口气读完。
构音训练的方法-嗓音训练
听损儿童在没接受训练以前，一般不会注意发音的声带颤动，如果声带不进行颤动，就无法正常说话。多数孩子长期不会发音，或发出的音往往尖而怪，就是没有学会控制声带。因此在对孩子进行呼吸、舌头、口部锻炼的同时，还要进行嗓音的锻炼。
可以从a、o、e、i、u、v开始，首先家长先进行发音，发音时让孩子的手握住自己的喉咙，发音尽量地长，让孩子有充足的时间感受声带的震动。不用过急得让孩子进行发音，前期锻炼多多感受即可。
首先，我们了解一下构音。
构音是指产生语音的一种复杂动作过程。
从胸腔呼出的气流，会在声带振动下发出声音，再经过唇、舌、咽、颚等构音器官摩擦、阻断或修饰，产生不同的方向、压力或速度，而发出不同的语音。
腹式呼吸
一旦这个过程出现问题，那么最终的结果就是我们听到孩子说话含糊不清楚、说话无力、断断续续等情况。
总的来说，构音障碍作为语言发育障碍中常见的一种。
主要表现为发声困难，发音不准，咬字不清，声响，音调及速率、节律等异常和鼻音过重等等。
那么，如何确定孩子是不是构音障碍呢？
第一步：沟通、了解
向家长详细沟通、了解孩子情况，及相关病史 （包括：出生史和病历；家族的语言历史）。
第二步：医学检查、精准评估
★检查小朋友的发音器官（舌头、肺、呼吸、喉、声带、口腔、鼻腔、面神经）等器官是否存在异常。
比如一些发音不清的小朋友，他的口腔肌肉无力，气息控制不好，唇舌不灵活，如不能很好撅起嘴巴、舌头不能舔到嘴角。
★评估孩子声母、韵母的发音情况，仔细辨别具体是发音方式、呼吸方式还是其他方面存在问题，为个性化的矫治训练提供科学依据。
利用语言训练系统为小朋友做评估，并给出分析报告↓↓
给出评估报告后，小朋友就需要做个性化的构音训练了。
构音训练中常见的家庭口肌训练方法汇总↓↓↓
口肌训练又称为口部肌肉运动治疗，涉及的构音器官，比如下颌、口唇、舌头、软腭、口腔等。
它能够改善构音器官自主活动的准确性、灵活性，增加协调和控制能力，并调节口腔感知觉、触觉，促进孩子发音的清晰度、准确性、持续性。
01、面条吃不断
目的：锻炼小朋友的唇部肌肉力量，比如双唇力度、合唇能力，以及嘴唇活动的控制能力。
02、模仿我最强
目的：锻炼圆唇、展唇的变化，唇部肌肉灵活度。
03、吹泡泡
目的：训练孩子圆唇，舌头后缩、为孩子说“o、u”这样的圆唇音做准备的。同时，还能训练下颚稳定性、腹部气息、控制口腔气流。
04、长颈鹿吃豆子
目的：锻炼小朋友的唇部肌肉力量，以及嘴唇活动的控制能力。
05、纽扣拉不走
目的：锻炼嘴唇和下颚的独立活动力，以及合唇力。
06、硬币跷跷板
目的：锻炼下颚稳定性，下颚与嘴唇的独立活动力，唇部外围肌肉的力量，平衡感，脸颊肌肉的张力、力量。在这个过程中，家长还可以诱发孩子发b、p 、m、f音。
需要注意的是，每个孩子个体情况不同，如果孩子说话问题，妈妈怎么教都纠正不过来，甚至5、6岁了还发音不清楚，建议进行寻求专业的帮助