红曲米什么时候吃好

如题所述

每天吃一次也可以,每次2-到3两足以。
红曲是一种红色霉菌。红曲米异名:红曲;赤曲;红米;福米。性质:为棕红色至紫红色的米粒。来源:以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料,用红曲霉菌发酵而成。可以煮米饭,也可以煮红米粥。由于红曲的作用,可以带走肠内甚至血管内的三酯,从而起到降脂的效果。
如何辨别红曲米的好差:不要挑过于红的红曲米,那很有可能就是色素染的,那基本是上深红色,几乎发黑的那种红.就挑大红色的就行了,用手摸摸,不掉色,就是没色素的。
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第1个回答  2020-06-15
禁止忌有:1.严重腹泻,呕吐,消化不良者;2.需要促凝药物治疗的病患。3.皮肤、内脏器官出血、渗血者。4.治疗中使用大剂量溶栓药物者。
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