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为什么我自由泳比蛙泳还慢呢?
如题所述
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推荐答案 2013-08-06
姿势没掌握好,另外划水和打水的动作要协调好。楼主可以慢慢尝试划两下手、多打其次水。比如打6次水、划两下臂、换一次气这么有节奏的配合。等动作熟练后,就以划水为主、减少换气次数、速度也可以加快。当然、动作的协调和准确性是需要加强练习的。
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其他回答
第1个回答 2013-08-06
这是开始,放心以后会好了,掌握好动作要领,我以前也是蛙泳比自由泳快,总是很讨厌蛙泳,到后来慢慢的喜欢自由泳了,觉得自由泳很放松,慢慢的自由泳有游得快起来了
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第2个回答 2013-08-06
可能是你的打水还没练到位,
第3个回答 2013-08-06
信心不足,姿势不对!
第4个回答 2013-08-06
姿势不对
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自由泳
是最快的,但是不是最省力的
??
我刚学会怎么
比蛙泳
费力很多??
答:
那是呼吸没弄好,或是姿势有问题 好多人
,都这样,自由泳挺慢,且费力,一会就气喘吁吁 我以前也是这样,研究了一下理论 现在好多了 结合自己体会谈一谈吧 真正的自由泳省力,速度快 掌握好以下几点就差不多了:1,身体与水面平行,飘在水中(这样身体横截面小,阻力小前进才快);2,头不要往上抬...
为什么
多数初学者自己
自由泳
已经很标准了。但是总是不如自己
蛙泳
快...
答:
当然可以只会自由泳不会蛙泳,但是实践中感觉,蛙泳的应用面更宽,
因为长距离游的话,只能蛙油胜任,因为它最省力.自由泳通常不能胜任长距离.还有一点
,蛙泳的视角是正前方的,这一点也是自由泳不能比的.自由泳是侧换气,视角是斜后方,或者是水面正下方.这在很多情况下是不如蛙泳方便的.蛙泳更具有休闲和...
游泳时,哪种姿势游得最快?
答:
而你之所以自由泳比蛙泳慢,
问题全出在你的自由泳并不标准
,自由泳的初学者常发生的问题在于一些小细节上,诸列如下:1:身体必须直挺如滚木,两手交互划水时,二肩是轮流浮出水面,正面看起来就是不断左右倾斜。划水的一手之肩绝对在上方。2:下巴绝对缩紧万万不可抬头,换气时你的视线只能看到右后方...
为什么我蛙泳
1000米都能进20分钟,而
自由泳
却游不到50米就累了?
答:
自由泳要动作的协调与稳定性
,还有胳膊的力量不够,换气动作幅度大,腿打水速度不够,手臂动作没做好都可能导致你自由泳白出力而游不快的尴尬情景!多练练自由泳吧!而且楼主神天赋!蛙泳1000米能游二十分钟!不错哦!好好加油U吧!看好你!
我的
自由泳
和
蛙泳为什么
游不快也游不远
答:
首先 身体要放松。 不然会很累
蛙泳
只要是考 腿 。 脚掌 登水 不知你是不是。
自由泳
主要靠手 手滑水的时候 注意细节动作 可以参考一下 教学的视频 入水时 飞曲臂入水。 (入水不是打水)。 。。。 腿 起 平衡 辅助的作用。我是游泳教练 有什么不懂 可以 Q...
蛙泳
和
自由泳
哪个容易学会?
答:
一是
自由泳
呼吸要侧头,这个技术有难度,特别是对初学游泳的人来说 二是自由泳要双臂双腿交叉做动作,比起动作对称的
蛙泳
来说比较难,如果浮力掌握不好,就更觉得费劲,比较难学 三是自由泳腿的动作不好做,需要大腿带动小腿,小腿再带动脚,下肢多个关节都要参与,动作不易协调。从安全角度来说也是...
大家正在搜
我自由泳比蛙泳慢
自由泳游得太慢比蛙泳都慢
为什么我蛙泳比别人慢
蛙泳比自由泳慢很多吗
蛙泳为什么速度很慢
自由泳慢怎么办
自由泳频率慢怎么办
怎么让自由泳慢下来
自由泳慢
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