为什么我自由泳比蛙泳还慢呢?

如题所述

姿势没掌握好,另外划水和打水的动作要协调好。楼主可以慢慢尝试划两下手、多打其次水。比如打6次水、划两下臂、换一次气这么有节奏的配合。等动作熟练后,就以划水为主、减少换气次数、速度也可以加快。当然、动作的协调和准确性是需要加强练习的。
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第1个回答  2013-08-06
这是开始,放心以后会好了,掌握好动作要领,我以前也是蛙泳比自由泳快,总是很讨厌蛙泳,到后来慢慢的喜欢自由泳了,觉得自由泳很放松,慢慢的自由泳有游得快起来了本回答被网友采纳
第2个回答  2013-08-06
可能是你的打水还没练到位,
第3个回答  2013-08-06
信心不足,姿势不对!
第4个回答  2013-08-06
姿势不对
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